-مراحل الصدمة العاطفية وكيفية التعامل معها

الصدمة العاطفية ليست مجرد لحظات صعبة عابرة، بل هي تجربة معقدة تمر بها النفس. تتناول هذه الحلقة كل مرحلة من مراحل هذه الصدمة، بدءًا من الإنكار، مرورًا بالحزن، وابتداءً من القلق وحتى قبول الألم. لكن ما هي المرحلة الأكثر صعوبة والتي قد تؤدي إلى الاكتئاب؟ وكيف يمكن التعامل مع هذا الحزن العميق؟ انطلقوا في رحلة اكتشاف كيفية تجاوز هذه المراحل والتعامل معها بفعالية. اعلموا أن الشفاء ممكن، وكل مرحلة لها مدتُها وخصوصيتها.
#الصدمات_العاطفية #الشفاء #الصحة_النفسية #التعامل_مع_الحزن #المراحل_النفسية #التقبل #الاكتئاب

Видео -مراحل الصدمة العاطفية وكيفية التعامل معها канала راحة نفسية