Тайный язык тела: как работает вегетативная нервная система

Что, если твоё тело знает о твоём состоянии больше, чем ты сам?
В этом видео мы разбираем, как работает вегетативная нервная система (ВНС) — скрытая сила, которая управляет твоими эмоциями, тревогой, усталостью и даже характером.
Почему ты не можешь расслабиться? Почему сердце стучит без причины? Откуда берутся психосоматические симптомы?

Ты узнаешь:
— чем отличается симпатическая система от парасимпатической
— как ВНС связана с психотравмами и тревожными расстройствами
— что такое теория поливагуса и “нерв безопасности”
— как вернуть телу баланс и ощущение покоя

Это не просто анатомия — это глубокая психология тела, которую важно понять каждому.

Подпишись, если хочешь научиться слышать и понимать своё тело.

#тревога #психология #страх #окр #стресс #всд #депрессия #невроз

Видео Тайный язык тела: как работает вегетативная нервная система канала Жизнь Без Страха!