Правильный сухур в месяц Рамадан. то такое сухур? почему его нельзя пропускать?

Сухур – предрассветная трапеза мусульман перед началом дневного поста в месяце Рамадан. Многие, особенно в летнее время, когда ночь коротка, не считают нужным просыпаться на сухур, и, плотно поев ночью, спят. Нужно ли так поступать? Что лучше есть на сухур? Как правильнее его совершить?
Сухур, конечно, не условие действительности поста, но это Сунна Пророка (мир ему и благословение), а потому не следует относиться к ней небрежно.

Пророк Мухаммад ﷺ сказал:
تسحّروا فإنّ في السّحور بركة
«Делайте сухур (т. е. ешьте перед рассветом), поистине в сухуре есть благодать» (аль-Бухари, 1923; Муслим, 1095).

Также Посланник Аллаха ﷺ сказал:
إنّ الله و ملائكته يصلّون على المتسحِّرين
«Воистину, Аллах и Его ангелы благословляют тех, кто делает сухур» («Сахих ибн Хиббана», № 3467).

Когда Всевышний Аллах за такое несложное дело нас благословляет, разве не стоит перебороть свою лень, прервать сон и сделать сухур?!

Видео Правильный сухур в месяц Рамадан. то такое сухур? почему его нельзя пропускать? канала AS-SUNNA