От каких продуктов и напитков лучше отказаться в жару

Подпишитесь на канал ГТРК «Ставрополье» https://www.youtube.com/stavropolye?sub_confirmation=1

Специалисты назвали продукты и напитки, которые нежелательно употреблять в жару. Сюда относятся сладости, кофе, соленые и копченые продукты. Они провоцируют жажду, а не утоляют ее.

Кроме того, они могут способствовать обезвоживанию, неблагоприятно действуют на микрофлору кишечника, снижают иммунитет и могут стать причиной аллергии.

А сладости с кремовой начинкой - благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кофе, в свою очередь, может вызвать обезвоживание и увеличить нагрузку на сердце. Еще большую опасность в жару несет алкоголь.

Подробнее ГТРК «Ставрополье» https://stavropolye.tv/news/152715

Официальный сайт ГТРК "Ставрополье" https://stavropolye.tv
Ютуб канал https://www.youtube.com/stavropolye
Рутуб https://rutube.ru/channel/12488
Телеграм https://t.me/s/stavropolye_tv
Инстаграм https://www.instagram.com/stavropolye_tv
Одноклассники https://ok.ru/group/59958095839312
Мой Мир https://my.mail.ru/community/stavropolye.tv
Фейсбук https://www.facebook.com/stavropolye.tv
Твиттер https://twitter.com/stavropolye
Вступайте в группу ВК https://vk.com/stavropolye_tv

#гтркставрополье #вестиставропольскийкрай #ставрополье #вгтрк #гтрк #вести #stavropolye #stavropol #ставрополь #скфо #тв #россия1 #россия24 #новости #news

Видео От каких продуктов и напитков лучше отказаться в жару канала ГТРК 'Ставрополье' ВЕСТИ Ставропольский край