Как тренирую жим лёжа? Контрольная точка!

Мой ежемесячный отчёт о подготовке.
В этот раз отправляемся в тайский зал, где я попытаюсь за месяц выйти на 150 4по4.

Хочешь попробовать мой план подготовки?
Пиши в личку:
ВК - https://vk.com/legistrator
FB - https://www.facebook.com/share/rTKiZHB58E4cHfHz/?mibextid=qi2Omg
Инст - https://www.instagram.com/legistrator?igsh=bDNoMTAxMjFkMWUw
Телега - @SergeiMatveev28

#жимлёжа #тренировки #результаты

Видео Как тренирую жим лёжа? Контрольная точка! канала Жми на полную