#108 Навыки Осознанности, Mindfulness.
Mindfulness или практика осознанности.
Что это?
И почему столько шума о том, что все должны практиковать этот навык.
Давайте посмотрим, что о практики осознанности говорят мировые Исследования !!
Диалектическая поведенческая терапия (DBT)
Instagram:
https://www.instagram.com/dbt_ru/
#ПрактикаОсознанности#здесьисейчас#Диалектическаяповеденческаятерапия#ДПТ
Видео #108 Навыки Осознанности, Mindfulness. канала Диалектическая Поведенческая Терапия
Что это?
И почему столько шума о том, что все должны практиковать этот навык.
Давайте посмотрим, что о практики осознанности говорят мировые Исследования !!
Диалектическая поведенческая терапия (DBT)
Instagram:
https://www.instagram.com/dbt_ru/
#ПрактикаОсознанности#здесьисейчас#Диалектическаяповеденческаятерапия#ДПТ
Видео #108 Навыки Осознанности, Mindfulness. канала Диалектическая Поведенческая Терапия
Диалектическая Поведенческая Терапия мысли о самоубийстве психология Марша Линэхан ДПТ Практика Осознанности Mindfulness здесь и сейчас здесь там везде какая польза от практики осознанности mindfulness на русском техники осознанности что такое осознанность простыми словами осознанность простыми словами осознанность Практика Осознанности
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
29 июля 2021 г. 10:12:05
00:02:00
Другие видео канала
#83 Как Перестать Откладывать Дела На Потом. Часть 3
#112 Формула Страданий и Принятия Реальности
#72 Жизненные Ценности. Часть 6
#114 Навыки межличностной эффективности. Часть 1
#79 Как Перестать Откладывать Дела На Потом. Часть 2
#50 «Действие на Опережение», Часть 20
#47 В Голове Плохие Мысли, Что Делать? Часть 18
#92 Навыки Принятия Реальности, Часть 5
#120 Навыки межличностной эффективности. Навыки DEARMAN. Часть 7
Диалектическая Поведенческая Терапия
#132 Навыки межличностной эффективности. Навыки GIVE. Часть 17
#98 Навыки Принятия Реальности. Часть 11
#51 Как Изменить Своё Поведение, Часть 20a
#105 Биосоциальная Теория Пограничного Расстройства Личности. Часть II
#122 Создаём для Себя Жизнь, которая Стоит того чтобы Жить, ДПТ. Часть 1
#123 Создаём для Себя Жизнь, которая Стоит того чтобы Жить, ДПТ. Часть 2
#101 Ночные Кошмары. Часть 1
# 136 Навыки межличностной эффективности. Навыки GIVE. Часть 21
#133 Навыки межличностной эффективности. Навыки GIVE. Часть 18
#145 Учимся Находить Для Себя Людей Для Общения. Часть 30
#124 Навыки межличностной эффективности. Навыки DEARMAN. Часть 9