Одолевают страх, тревога, беспокойство? Запомни эти три способа вернуть душевное равновесие

Место съёмок: Россия, Кронштадт, Никольский Собор
https://telegram.me/ruzanovlive Telegram канал
https://instagram.com/ruzanovlive Instagram блог

https://coinmarketcap.com/watchlist/60143077e748a2a980090513 мой портфель криптовалют
https://www.youtube.com/watch?v=NQb9l70K-zQ публикация моих сделок в режиме Online

https://payeer.com/?partner=11210753 регистрация кошелька Payeer
https://www.bestchange.ru/?p=1116330 сервис обменников Best Change

https://partner.bybit.com/b/ruzanovlive торговля криптовалютами на бирже Bybit
https://ibkr.com/referral/vladimir289 торговля акциями у брокера Interactive Brokers

Мы практически ежедневно сталкивается с ситуациями, которые нас огорчают, злят, выводят из равновесия, вселяют страх и множество других эмоций, из-за которых мы теряем душевное равновесие. У каждого человека есть свой набор простых действий, с помощью которых можно быстро справиться с тревожностью, обычно это какие-то вещи или люди, которые вызывают у нас приятные эмоции. Сегодня я поделюсь с вами тремя своими любыми способами как успокоиться в стрессовой ситуации, которые наверняка помогут многим из вас обрести душевное спокойствие. Вы сможете использовать эти методы в разных ситуациях. Для начала попробуйте каждый из них для того, чтобы понять какой вам подходит больше всего и после чего вы вернёте душевное равновесие. После этого вы можете начать применять этот метод на регулярной основе для того, чтобы сохранить душевное равновесие и привнести в эту практику что-то от себя, чтобы получать ещё больше удовольствия от процесса. Буду ждать от вас отзывы о моих трёх способах обрести душевное спокойствие и не забудьте поблагодарить создателя за всё, что у вас есть.

Видео Одолевают страх, тревога, беспокойство? Запомни эти три способа вернуть душевное равновесие канала Ruzanov LIVE