ИНТЕРВЬЮ С БОГДАНОМ ОЛЕФИРОМ // ПРО БЕЛОГОРЬЕ, КАРЬЕРУ, ОТЕЧЕСТВЕННЫХ ТРЕНЕРОВ И Т.Д

Блюда японской кухни с доставкой на MYBOX- https://mybox.prfl.me/youtube/09d0ed07
Используй промокод и получай бонусы:
п778310 - скидка на 200 ₽ при покупке от 1 200 ₽ (Действует до 20.03)
п989431 - Ролл филадельфия с лососем в подарок при покупке от 1 200 ₽ (действует до 26.03)

250₽ скидка (при заказе от 1200₽),
"Филадельфия с лососем" в подарок (при заказе от 1200₽)

Промокод действует не во всех регионах. Полный список городов, где не действует акция (Альметьевск, Балашов, Бузулук, Заречный,
Знаменск, Иваново, Ижевск, Касимов, Кемерово,
Кострома, Кузнецк, Лобня, Надым, Нижний Тагил,
Нур-Султан (Казахстан), Обнинск, Пенза,
Петрозаводск, Псков, Ревда, Рославль,
Санкт-Петербург, Севастополь, Ступино,
Фролово, Ханты-Мансийск),

Друзья, всем привет 👋🏻

Вот и то самое интервью Богдана Олефира, которые вы так должно ждали 🔥🔥🔥

Список затронутых тем был достаточно обширен, так что просто переходите к списку таймкодов и ищите нужную вам информацию, а лучше полностью прослушайте интервью, вы явно об этом не пожалеете 😉

Выпуск про Богдана - https://www.youtube.com/watch?v=hvxb6VyuxKk
Хайлайты Богдана - https://www.youtube.com/watch?v=Q0smjzxE4-Q
Богдан в VK - https://vk.com/olefirbogdan
Богдан в Instagram - https://www.instagram.com/bogdan_olefir/
Богдан на Youyube - https://www.youtube.com/channel/UCSOGiO76R9dldGnvdkIou5A

Таймокды:
00:00 - Превью
01:32 - Про родителей
02:48 - Начало волейбольного пути
03:18 - Когда понял, что волейбол станет профессией?
03:49 - Первый клуб
04:35 - Про пляжный волейбол и Динамо Краснодар
06:45 - Причина переезда
08:45 - Где поиграл, что выиграл
10:08 - Самый ценный трофей
10:52 - Какой представлял свою карьеру
12:26 - История про аватарку в ВК
13:47 - Про тренеров с которыми работал
17:42 - Что не хватает тренерам в России
20:54 - Про вторую половинку
22:54 - Отношения на расстоянии
24:06 - Следят ли близкие за успехами?
25:13 - Про увлечения
27:27 - Про помощь с трудоустройством для игроков
28:53 - Почему не отказываешь в помощи?
30:32 - Как высоко прыгать? Как сильно нападать?
33:03 - Тренировки со студентами
35:29 - Помощь Сергею Баранову
38:02 - Про свой Youtube канал
40:53 - Тренировки с Белогорьем
42:46 - Про нынешнюю ситуацию в Белогорье
46:08 - На что обратить пристальное внимание новичкам?
49:24 - Про обувь
55:19 - Про тренировочный процесс
58:36 - Про личные силовые рекорды
01:02:54 - Чего не хватает в подготовке волейболистов?
01:05:15 - Про свои слабые и сильные стороны на площадке
01:12:21 - Про свою подачу
01:15:20 - Про свою атаку
01:17:26 - Как ставишь блок?
01:20:32 - Про защиту
01:22:37 - Про высоту съема
01:27:21 - Про режим
01:29:29 - Про рацион
01:34:55 - Про методики восстановления
01:38:06 - Про сон
01:40:38 - Какой инвентарь использовать волейболистам?
01:42:20 - Правильная мотивация
💜 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
💲 Qiwi Кошелек - +79159783321
💲 Яндекс Кошелек - 410015475240363

👍 Если нет возможности помочь финансово, то твой лайк и комментарий будут лучшей помощью в этой ситуации! Спасибо!

Спортивное питание отличного качества по самым низким ценам!
Заходи и регистрируйся - https://www.myprotein.ru/referrals.list?applyCode=AMSH-R1

Так же используй мой промокод - AMSH-R1, чтобы получить дополнительную скидку в 37%!

✔️ Составление индивидуальных тренировочных программ
✔️ Постановка техники нападения в волейболе
✔️ Разбор игры по видео
✔️ Онлайн тренер по волейболу

📄 Мой VK - https://vk.com/regranek ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
📄 Группа VK - https://vk.com/rsport13 ( Интересные фото и видео из мира волейбола )
📄 Мой Instagram - https://www.instagram.com/regranek/ ( Мои тренировочные и соревновательные видео)
#Волейбол #Rsport#Интервью

Видео ИНТЕРВЬЮ С БОГДАНОМ ОЛЕФИРОМ // ПРО БЕЛОГОРЬЕ, КАРЬЕРУ, ОТЕЧЕСТВЕННЫХ ТРЕНЕРОВ И Т.Д канала RSport - Волейбол