Подкаст о важности порядка в голове

Поддержка канала на boosty (c бонусами): https://boosty.to/later​

Подкаст Александра: https://vk.com/public203656801

Подкасты можно слушать здесь:

Яндекс: https://music.yandex.ru/album/15180146

Вк: https://vk.com/podcasts-144691907

Гугл/Спотифай: https://later.buzzsprout.com/
Канал later2 (записи стримов, хайлайты, стримы всяких игр): https://www.youtube.com/channel/UClOA...

Группа в вк (записи и анонсы стримов): https://vk.com/later_we_shall_see

Я в вк: (реклама/сотрудничество): https://vk.com/later_boi
00:00 - Приветствие
00:19 - Хороший вид из окна
01:53 - Депрессивная молодость и отношения
04:20 - Про полноценность в одиночестве
10:02 - Необходимо время на анализ своих решений
15:45 - Оценка себя и контроль со стороны
20:58 - Ты, как наблюдатель, отгоняешь сомнения
24:22 - Направления мыслей путём техник дыхания
32:44 - Как Санёк пришёл к осознанности
35:27 - Отслеживание негативных порывов
40:45 - Эго, как третья часть тебя
44:14 - Влияние общества на твоё эго
46:23 - Жизнь- это покер
48:32 - Важно находиться в настоящем моменте
51:32 - Разочарования из-за непрожитой мечты
57:36 - Мечту нужно отпустить, либо превратить в цель
1:01:52 - Сундук воспоминаний
1:04:05 - Почему негативные воспоминания важнее
1:08:17 - Как отрицательная мотивация подталкивает тебя
1:10:52 - Движение к счастью без самоупрёков
1:14:10 - Принятие временной слабости
1:22:25 - Твоя оценка не всегда объективна
1:24:02 - Пребывание в настоящем важнее рефлексии
1:27:27 - Прощание

Видео Подкаст о важности порядка в голове канала later2