Кишка всему голова | Наталья Зубарева (аудиокнига)

Прослушать и скачать полностью аудиокнигу "Кишка всему голова | Наталья Зубарева" - https://clck.ru/JJEAq
Электронная версия (текст): https://clck.ru/JJEBC
38 000 бесплатных книг - https://clck.ru/GmAmo

Описание книги

От автора бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2»!

Наталья Зубарева – автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (@zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике – «втором мозге» человека.

Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом – единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.

В аудиокниге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ.

Слушатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации – от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме – а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы.
Копирайт

Подробная информация

Возрастное ограничение: 16+


Чтец: Юлия Бочанова
Правообладатель: Аудиокнига

Видео Кишка всему голова | Наталья Зубарева (аудиокнига) канала Артем Урсов