Diese Pflanze stärkt das Immunsystem * beruhigt Nerven & Magen * hat antivirale Eigenschaften

Basilikum ist nicht nur ein Küchen - Kraut es kann sehr viel mehr. Das ätherische Öl wird in der Aromatherapie eingesetzt um nervöse Störungen zu lindern. Es kann aber auch krampflösend,
antimikrobiell und antivieral, fiebersenkend und verdauungsfördernd wirken. Es wird aber auch wegen seiner Stimmungsaufhellenden Wirkung als Antidepressiva eingesetzt .Als wäre das noch nicht genug, kann es bei Ohrenentzündungen, Insektenstichen, Muskelschmerzen, Rheuma und Gicht helfen.
Ich trinke als Kur über 7-10 Tage 1 Glas mit 300ml Wasser in Raumtemperatur mit einem Tropfen ätherisches Basilikum Öl.
Der Geruch ist unglaublich angenehm und entspannt, der Geschmack ist sehr ganz besonders und erinnert mich an Annis oder Lakritze leicht süßlich-scharf. Es vitalisiert und hebt die Stimmung.
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Die Basilikumsamen können wie Chiasamen verwendet werden, als Pudding oder zur Verdickung für Marmeladen. Wie das funktioniert habe ich in Rohkost Rezepten im Ohlala & Solala Magazin Clean Food beschrieben.
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Als Tee ist Basilikum Köstlich und wohltuend und hat eine ähnlich Wirkung wie das ätherische Öl nur sehr viel milder. Ich trinke vor dem ins Bett gehen gerne 1-2 Tassen, das entspannt und beruhigt.
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Bitte immer daran denken, Basilikum braucht Sonne, Platz für die Wurzeln und viel Wasser. Dann haben Sie viel und lange Freude an ihrer Pflanze.
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