Тренировка на все группы мышц // Тонус всего тела
Тренировка на улице, но ее можно также выполнять в домашних условиях. Рассчитана как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Все зависит от количества повторений и количества кругов. Тренировка рассчитана на все группы мышщ, для поддержания тонуса всего тела.
Тренировки в удовольствие под музыку
https://www.youtube.com/channel/UCTNU5LynF7QJO_qumF4DwzA/videos
Видео Тренировка на все группы мышц // Тонус всего тела канала Тренировки в удовольствие
Тренировки в удовольствие под музыку
https://www.youtube.com/channel/UCTNU5LynF7QJO_qumF4DwzA/videos
Видео Тренировка на все группы мышц // Тонус всего тела канала Тренировки в удовольствие
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
11 июня 2021 г. 12:03:49
00:11:22
Другие видео канала
![Как часто менять программу тренировок // Смена программы тренировок](https://i.ytimg.com/vi/Z33FmqzeuoE/default.jpg)
![Тренировка сердца // Развитие выносливости // Увеличение объема сердца](https://i.ytimg.com/vi/o8SYoJlTV2A/default.jpg)
![Беговые травмы факторы риска // Профилактика беговых травм // Факторы риска](https://i.ytimg.com/vi/bkJZxFknqgk/default.jpg)
![Разминка перед бегом // Почему необходима разменка перед пробежкой](https://i.ytimg.com/vi/Oq04IMloIFk/default.jpg)
![Как заставить себя тренироваться дома // Мотивация на тренировку // ПП](https://i.ytimg.com/vi/h-lQMcVMvAE/default.jpg)
![Как побороть лень и начать действовать? // Здоровый образ жизни](https://i.ytimg.com/vi/_hEf_0iAYOc/default.jpg)
![Когда тренироваться утром или вечером // Здоровый образ жизни // ПП](https://i.ytimg.com/vi/DsJbzJv8Hng/default.jpg)
![40 советов как вести здоровый образ жизни // ПП //](https://i.ytimg.com/vi/rRHXxtDJcMQ/default.jpg)
![Питание ДО и ПОСЛЕ тренировки // ПП // Питание и продуктивность тренировки](https://i.ytimg.com/vi/ofLmJEGoQk0/default.jpg)
![Как ускорить метаболизм и похудеть // ПП // Здорлвый образ жизни](https://i.ytimg.com/vi/g4a0HD3pj_8/default.jpg)
![Как отказаться от сладкого и чем его заменить // ПП // Здоровый образ жизни](https://i.ytimg.com/vi/VRR8SXo_tIo/default.jpg)
![Завтрак // Почему это важно // ПП // Как питаться правильно? // Как вести здоровый образ жизни](https://i.ytimg.com/vi/TE6ALYA6Gsk/default.jpg)
![Что есть на ночь? // Правильное питание // Еда перед сном](https://i.ytimg.com/vi/H6fQf0QFGAY/default.jpg)
![29 ошибок правильного питания // Как начать питаться правильно // ПП // Здоровье](https://i.ytimg.com/vi/yCFL_LGRqnw/default.jpg)
![Основные принципы здорового питания // ПП // Как питаться правильно //Как вести здоровый образ жизни](https://i.ytimg.com/vi/wDkz2HwkhE8/default.jpg)
![Комплекс упражнений на ягодицы в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/ZkRrIlMKWRo/default.jpg)
![Комплекс упражнений для всего тела для начинающих // Худеем к лету 2021](https://i.ytimg.com/vi/wiPDrBqsiaI/default.jpg)
![Бастурма из курицы, балык в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/P0LKBS5L3mQ/default.jpg)
![Гуляш из свинины с подливкой | ПП Рецепты](https://i.ytimg.com/vi/Nc7yAInuRiI/default.jpg)
![Десерт из тыквы в духовке | Halloween](https://i.ytimg.com/vi/oFLLwIq4PBM/default.jpg)