ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для ДОМА: 8 Упражнений с прыжками и без!🔥🔥🔥
Хочешь сжигать жир быстро и эффективно? В этой тренировке всего 8 упражнений — 4 с прыжками для максимальной нагрузки и 4 более легких без прыжков. Развивай выносливость, сжигай калории и улучшай форму без оборудования, прямо у себя дома.
✅Выполняй каждое упражнение по 40 секунд с 20 секундной паузой 🕐💪
#здоровоетело #фитнес #спорт #workout #fitness #exercise #reels #fyp #trending #fatburningworkout #cardio #homeworkout
Видео ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для ДОМА: 8 Упражнений с прыжками и без!🔥🔥🔥 канала Salajevafit
✅Выполняй каждое упражнение по 40 секунд с 20 секундной паузой 🕐💪
#здоровоетело #фитнес #спорт #workout #fitness #exercise #reels #fyp #trending #fatburningworkout #cardio #homeworkout
Видео ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для ДОМА: 8 Упражнений с прыжками и без!🔥🔥🔥 канала Salajevafit
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 марта 2025 г. 18:37:53
00:00:58
Другие видео канала
Весь день сидишь на работе или учёбе? #exercise #здоровье #здороваяспина #упражнениядляспины
🔥 50-Minute Total Body Workout | No equipment
30-Minute Full Body Workout at Home — No Equipment!
Who needs villains when you've got a training partner like this?
Секрет женского здоровья🌸 #женскоездоровье #сияй #фитнес #здоровье #спорт #mobility #fitness
Vacation mode: ON, excuses: OFF 💪🌴
7 Days, 7 ways to move! 💪
From Zero to Beast — It Starts Like This 💥 #motivation #strongwomen #gymshark #sports #mobility
Не откладывай это на завтра! Эти 5 упражнений помогут держать себя в форме!
Усложняем тренировку! 🔥| Вторая часть для продвинутых
🔥25-Minute BOOTY WORKOUT with Resistance Band
Каждая тренировка это шаг вперёд 🏃♀️Работа над собой - это выбор! 💪🔥
Один из лучших вариантов укрепить мышцы корпуса💪
Устал от напряжения в верхней части спины?
Think push-ups are impossible for you? Think again🤔
Back day - Best day
Одно из моих любимых упражнений🤩 (версия для начинающих)
Мечтаешь о плоском животе? Эти упражнения - твой ключ к успеху! 🔑💥
No Limits. Just You vs. You 🔥
