Atölye Çalışmaları - Travma Çözülümü Çalışması

Bu çalışmada hedeflediğimiz şey tamamıyla hayatta yaşamış olduğumuz travmaların ne olduğunu bulmak değil, bu travmaların, gerek duygusal, gerek zihinsel boyutta bize yarattığı olumsuzlukları çözebilmek üzerinedir. Yani travmalar hayatımızda geçirdiğimiz bazı olayların bıraktığı şok etkisi olarak adlandırılmamalıdır. Travmalar aynı bir kitapta altı çizili yerler, tekrar bakmamız gereken yerler olduğu için bir yandan da hayatımızda sert yaşadığımız akılda kalıcı olaylar olarak adlandırılabilir. Travmalarımız bizle birlikte birçok hareketimizi, duygusal boyutta algımızı, zihinsel boyutta bazı farkındalıklarımızı etkiler. Yani yaşamış olduğumuz, daha önceden başımıza gelmiş olan, bazı olayların bizde bıraktığı kalıcı etkilerin tamamıyla farkındalık boyutu veya ruhsal boyutta bizi hareketsiz bırakması üzerine yapılan bir çalışmadır. Bu çalışmada tamamıyla duygusal olarak veya zihinsel olarak yaşamış olduğumuz bazı travmaların tamamıyla vücudumuzdan bilincimizden, bedenimizden enerjisel olarak ayrılması üzerine yapılır. Çünkü bu travmalar bir enerji taşır. O travmayı yaşadığımız an bir şeyler hissederiz. Bir şeylerin farkına varırız. Bir şeylere karar veririz. Dolayısıyla bu kararlar hayatımızın ileriki dönemlerinde, bu kararlara bağlı olarak yaşadığımızda bizi kısıtlayabilir. Özgünlüğümüzü elimizden alabilir. Dolayısıyla travmalardan bağımsız düşünebilmek, yaşamış olduğumuz olayların etkisini bizim üzerimizde bıraktığı gerek zihinsel, gerekse duygusal olumsuzluklardan ayrışmak ve bunlardan bağımsız bir şekilde hayatımızı değerlendirebilmek. Bunlardan bağımsız bir şekilde hareket edebilmek, bu hisler ve travmaların yarattığı duygulardan bağımsız olarak hayatımızı sürdürebilmek üzerine yapılan bir çalışmadır. Bu çalışmada insanlar kendi travmalarının ne olduğunu bulmak üzerine de bu çalışmayı seçebilirler. Ama çalışmanın esas amacı travma anında yaşamış olduğunuz duyguların, düşüncelerin o anda almış olduğunuz dersin hayatınızdaki atacağınız adımlarda otomatikman sizi etkilememesi üzerine veya bu enerjiden bu duygu ve düşünceden sizi kaplamış olan, onun yarattığı negatif etkilerden ayrılmak ve özgürleşmek için uyguladığımız bir yöntemdir.

Bizimle aşağıdaki whatsapp linki üzerinden iletişime geçebilirsiniz: https://api.whatsapp.com/message/S6EIGYAAZIICG1?autoload=1&app_absent=0
Ya da info@heartoflightcenter.com a mail atabilirsiniz.

Heart of Light Center

Видео Atölye Çalışmaları - Travma Çözülümü Çalışması канала Heart of Light Center