Уроки по гимнастике для самостоятельных занятий. Первый урок – равновесие (описание в титрах).

«COOL CIRCUS KIDS». Уроки по гимнастике для самостоятельных занятий. Базовые ошибки при обучении. Первый урок – равновесие и упражнения в шпагате на одной ноге.
Присылайте ваши видео с домашних занятий гимнастикой.
00:00 - Пролог.
01:11 – Немножко разминки.
01:36 – Первое упражнение.
02:17 – Второе упражнение.
02:30 – Основные ошибки.
03:06 – Третье упражнение.
03:22 – Четвёртое упражнение.
03:43 – Пятое упражнение
04:18 – Шестое упражнение
05:22 – 7 упражнение, найдите ошибку?
05:42 – 8 упражнение, слови равновесие!
06:14 – Девятое упражнение.
06:56 – Анонс следующего урока.
Эстрадно-цирковой ансамбль «Романтики» ДК МАЗ, Минск,
Тренер – Сергей Ложкин.
Видео съёмка и монтаж – Денис Ложкин.

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCxEIH-nqXSxQIBZn54UCc_w/join

Видео Уроки по гимнастике для самостоятельных занятий. Первый урок – равновесие (описание в титрах). канала Coach of cool kids! Сергей Ложкин