Як позбутися чи напрацювати звичку? Психологічні лайфхаки.

Привіт. Мене звати Любов Прудеус. Я практичний психолог, психотерапевт. У цьому відео розбираємо тему напрацювання звичок та як деяких деструктивних можна позбутися. Які препарати у цьому допоможуть?

⭐ Станьте Спонсором цього каналу, щоб отримувати бонуси:
1. YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCP-5isI4l1OKvrgajCLU9Kg/join
2. Patreon: https://www.patreon.com/Liubovprudeus

👉 Запис на консультацію, групу, співпраця: liubov.prudeus@gmail.com
👉 Instagram: https://www.instagram.com/liubov.prudeus

Біохімія мозку: https://www.youtube.com/watch?v=OnWg_cGax3U
Допамін: https://www.youtube.com/watch?v=OJLmyJP4XFE&t=28s

#звички #психологія #біохімія

Видео Як позбутися чи напрацювати звичку? Психологічні лайфхаки. канала Liubov Prudeus