백 컨트롤 드릴~~
스트레이트 암바
월드마스터 주짓수시합 6연패(2018~23)의 위엄 Alexandre C. Freitas(R1NG BJJ)
클로즈가드 패스 잘 하곳 싶으신분들 니컷패스
(노기주짓수) 8. 3초만에 기절하는 트라이앵글초크
하프가드패스후 암바
데라히바 스파이더가드 에서 싱글렉X스윕 2가지
데라히바가드 vs 롱스탭패스 누구나 연습하면 성공할수가 있습니다.
클로즈가드 오버훅 공격 4가지 초크 삼각조르기 암바 오모블라따
기본)데라히바가드에서 암바 전환 암바 합시다.~~~^^
클락초크 시계조르기
니쉴드 부수고 패스하기 심화복습 크레이지독 롱스탭 레그위브패스
UFC 김동현 선수와 족구 한판.?(2017년 12월 20일 팀매드 본관)
토요일 팀수련
하프가드만 20년째 하프가드 언더훅 빼앗겼을때 대처방법및 패스
김영욱 관장님의 테이크다운
상위포지션 압박에서 서브미션 20.사이드 포지션에서 돌아서 기무라
클로즈가드 크로스 칼라 초크-세팅 방법 주목!!!
부산시대표선발전대비 주짓수스파링 U21부수찬 VS 성인부성민
로테이션 주짓수파링(10분)
니쉴드패스 엄청 쉬운데~~레그드레그패스На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
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