#Quedateencasa.RUTINA PARA SOLTAR LAS CADERAS, TONIFICA.#cuarentena.

La mejor y eficaz técnica para soltar caderas y así quedarte en casa en esta cuarentena, aparte es excelente para hacer ejercicio y tonificar piernas, glúteos.Practica varias veces la rutina todos lo días para que pueda ver resultados.

Cómo mover las caderas como shakira,rutina 2 de danza árabe.
https://youtu.be/4HEKwVzxAcQ
Como soltar las caderas,rutina 5 ,mantener postura,cardio,tonifica.
https://youtu.be/QHgWcJtHdYg

Cómo mover las caderas como shakira, rutina 3.Danza Árabe.
https://youtu.be/iyU7o_c-f7

Cómo mover las caderas ,musical.ly, mejorar la postura y tonificar tu cuerpo, rutina 6.
https://youtu.be/MAa9JhcLCDs

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