El ALIMENTO PERFECTO para Ti. Cómo saber cuál es el mejor alimento

Much@s preguntáis cual es el alimento ideal para consumir, qué cantidad, cuándo, cómo prepararlo
En este vídeo os explicamos el alimento IDEAL comparando nutricionalmente cada tipo de alimento
Ahora bien, una cosa es que el alimento ideal sea "X" y otra cosa es que tu puedas consumirlo libremente o no
Aquí entra siempre lo que MIGUEL ÁNGEL dice: EL GRADIENTE
Según tu salud digestiva y tu nivel de intoxicación, tendrás que hacer cambios alimenticios graduales para poder en el futuro vivir exclusivamente de dicho alimento

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