Ce mananc intr-o zi? | Editia de sala, gym-friendly | Mic dejun, pranz si cina |

"Ce mananc intr-o zi?" nu e doar un video, ci este mai mult o sursa de inspiratie pentru zilele in care nu avem idee ce am putea sa mai gatim astfel incat sa diversificam gusturile, aromele si sa nu ne plictisim de aceleasi feluri de mancare. Gatim astazi impreuna trei retete faine: un mic dejun cu ou, naut si cartof dulce, un pranz cu pui "coronation" cu iaurt grecesc, stafide si orez de conopida (un fel de orez fara orez, de fapt) si la cina avem un wrap cu mango si avocado 🥑 (un fel de burrito adaptat la dieta de sala).

Sper sa va placa retetele la fel de mult pe cat imi plac mie si sper sa le incercati!

Dupa cum am promis in video, va las aici link catre niste marinade faine:
https://upfitness.com/food-nutrition/healthy-eating/use-herbs-spices-mouthwatering-meals/

Pe mine ma gasiti si aici:
https://www.instagram.com/ancaamadalinaa/

Видео Ce mananc intr-o zi? | Editia de sala, gym-friendly | Mic dejun, pranz si cina | канала Anca Madalina