Правила СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ. Мои главные секреты здорового питания.🥦
Всем привет! С вами Таня Гузенко и сегодня вас ждет экспериментальное лайфстайл видео, в котором я расскажу про свое питание, а также секреты стройности и красоты. Я поделюсь с вами моим рационом на завтрак, обед и ужин; расскажу от каких продуктов я полностью отказалась, какие БАДы и аминокислоты употребляю и покажу, что у меня в холодильнике.
Попрошу вас поддержать канал моего младшего брата! https://www.youtube.com/channel/UCDldY2h0cBACeR3yQwIv5Wg
Он вкладывает много сил и увлекательно рассказывает про историю.
Приятного просмотра.
Буду очень благодарна за лайк и комментарий.
Для рекламных предложений t@katsuba.com
00:00 - О чем выпуск?
01:48 - Аминокислоты и вода.
02:57 - Завтрак.
03:56 - Обед.
04:09 - Ужин.
04:50 - Что в моем холодильнике?
05:19 - Матча.
06:33 - Молочные продукты и кожа.
08:50 - Моя история похудения.
11:50 - Любовь к раф-кофе.
12:50 - Интервальное голодание, мой опыт.
14:30 - Про псиллиум.
15:57 - Интеграция.
16:50 - Отношение к алкоголю.
Рада видеть тебя на своем канале и еще заглядывай ко мне в Инстаграм.
Моя страница https://www.instagram.com/tguzenko
#ТаняГузенко #диета #какпохудеть
Видео Правила СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ. Мои главные секреты здорового питания.🥦 канала Таня Гузенко
Попрошу вас поддержать канал моего младшего брата! https://www.youtube.com/channel/UCDldY2h0cBACeR3yQwIv5Wg
Он вкладывает много сил и увлекательно рассказывает про историю.
Приятного просмотра.
Буду очень благодарна за лайк и комментарий.
Для рекламных предложений t@katsuba.com
00:00 - О чем выпуск?
01:48 - Аминокислоты и вода.
02:57 - Завтрак.
03:56 - Обед.
04:09 - Ужин.
04:50 - Что в моем холодильнике?
05:19 - Матча.
06:33 - Молочные продукты и кожа.
08:50 - Моя история похудения.
11:50 - Любовь к раф-кофе.
12:50 - Интервальное голодание, мой опыт.
14:30 - Про псиллиум.
15:57 - Интеграция.
16:50 - Отношение к алкоголю.
Рада видеть тебя на своем канале и еще заглядывай ко мне в Инстаграм.
Моя страница https://www.instagram.com/tguzenko
#ТаняГузенко #диета #какпохудеть
Видео Правила СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ. Мои главные секреты здорового питания.🥦 канала Таня Гузенко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как правильно ЗАГАДЫВАТЬ ЖЕЛАНИЯ и МЕЧТАТЬ ✨ АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВИДЕИ ПОДАРКОВ НА НОВЫЙ ГОД 2022! 🔥 БЮДЖЕТНЫЕ И НЕОБЫЧНЫЕ ПОДАРКИКАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ? Самые действенные методы от нутрициолога.МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД НА ЖЕНСКИЙ ГАРДЕРОБ| Разбор гардеробаМОЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ | Брать ли Dyson? Любимые средства и "нерабочие" шампуниКАК ВЫБРАТЬ ДЖИНСЫ ? МОЯ КОЛЛЕКЦИЯ ИДЕАЛЬНЫХ ДЖИНСОВ от H&M, Levi’s, Yves Saint LaurentВся правда о детоксе! Как просто и правильно почистить свой организм от токсинов?КАК КУПИТЬ СУМКУ HERMÉS? Почему сумка - отличная инвестиция?Шопинг в Париже: осень-зима 2021 в LORO PIANA, DIOR, CELINEКАК ПОПАСТЬ НА НЕДЕЛЮ МОДЫ В ПАРИЖЕ | Как попасть на Paris Fashion Week?КАК Я ВЫЛЕЧИЛА АКНЕ | моя историяТОП КНИГ, чтобы прочесть прямо сейчас!КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ? Мой опыт тренировокИдеальная форма: питание и тренировки. Советы от тренера Романа СмидюкаКак рассчитать совместимость по дате рождения? Нумерология и отношения. ВОПРОС БЕДРОМ | 18+Половая конституция. Честный разговор с сексологом-женщиной. ВОПРОС БЕДРОМ.Страсть в отношениях. Куда пропадает и как сохранить? ВОПРОС БЕДРОМДаша Астафьева о женской зависти, обложках в PlayBoy и проблемах в личной жизни.Настя Каменских об отношениях с Потапом, собственном реалити-шоу и планах на будущее.Служебный роман. Любовные отношения с коллегой или начальником.