죽순(피로 회복과 원기향상.다이어트 기능.장기능 향상.혈압조절. 특히 단백질과 비타민 B군이 다량 함유되어 영양 만점 식재료 및 약재료)

이른 봄 대지의 기운을 듬북 품은 죽순은 다양한 영양소를 지니고 있어 식단 재료로 만점입니다
단백질과 비타민 비군이 다량함유된 죽순은 엽경채소로 분류 되며 주로 충남.전남.경남.거제등에 분포되어 있으며
죽순의 식재료는 죽순 밥.죽순나물.죽순 붂음.소고기 돼지고기 요리등에 사용하면 그 맞이 더욱 진귀한 맞을 느낄겁니다
채취는 이른 봄 순이 올라 올때 하며 50cm정도 깊이의 용기를 순에 덥어 두면 아주 연한 죽순을 수확할수 있습니다
특히 죽순은 우리 몸에 축적된 염분을 배출하고 콜레스테놀 조절과 혈압 조절의 기능도 한답니다
그럼 건강식단을 위해 이상으로 죽순 소개를 드렸습니다 항상 건강과 행복 만 드리는 낙화유수가 되겠습니다

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