ОЗИШНИ ЭНГ ОСОН УСУЛИ. 1 ХАФТАДА 7-10 КГ ОЗИШ СИРИ.

https://youtu.be/j2BOSSJ7pSk
Озишлик учун меню тузиш

Doktorali:
Озишлик буйича онлайн курсимиз 15 та видеолекцияларни уз ичига олади.
4 модулга булиб ургатилади.

1-модул: Физиология. Бунда сиз нутрициолог ва диетолог ким, оксил нима, углевод нима, ёг нима, уларни озишлик учун кандай тугри ишлатиш керак, соглик учун зарар етказмаслиги учун нима килиш керак деган саволларга жавоб оласиз. Кандли диабет, шакар нималигини, инсулин гармони хакидаги билимларга эга буласиз.
Энг асосийси бу курсни сотиб олсангиз, энди сизга нутрициолог хам, диетолог хам керак эмас. Сиз узингиз бемалол калория санашни урганиб оласиз.

2-модул: Психология. Бу модулда сиз озишлик учун тайёргарликни урганасиз. Стресс холати натижасида юзага келиши мумкин булган семизликни енгишни урганасиз.
Диетани тарк этмаслик учун психологик тайёр буласиз ва натижада озган холатингиз узок йиллар узгармаслигини таъминлайсиз.

3-модул: Меню ва рецептлар руйхати. Бу модулда сизга бир неча хил меню ва рецептлар берилади. Сизда хохлаганингизни танлаш имкони булади. Сиз узингизга ёккан ва севимли ширинликлар хам киритилган рецептларни оласиз. Кайси вактда ширинлик еб туриб озишда давом этиш сирларини урганасиз.

4-модул: Спорт ва Жисмоний машгулотлар.
Бу модулда сизга уй шароитида килиш мумкин булган машклар руйхати, фитнесс залда килиниши мумкин булган машклар руйхатини такдим киламиз. Шуларга багишланган видеолекциялар хам булади. Сизнинг менга йуллаган саволларингизни bodibilding чемпионлари билан биргаликда интервью жараёнида мухокама киламиз.

Курс катнашчилари учун телеграмда алохида ёпик канал очилади ва Доктор Али шахсан узлари сизларни назорат килади. Бу канал оркали берган саволларингизни барчасига аудио тарзида жавоб олиб борасиз.
Курс давомийлиги 2 ой. Курс тулиши билан дарслар бошланади.
Албатта жонли эфирлар хам булади.

Озишлик учун уйлаб куринг шу кунгача канча пул сарфладингиз. Хар хил чойлар ва хар хил дориларни миллионлаб сумларга сотиб оляпсиз. Лекин натижа сиз кутгандек эмас.
Бизнинг курсимиз озишлик марафони эмас. Биз сизга озишликка оид мукаммал билим берамиз ва соглом
Энг тугри инвестиция бу билимга тикилган инвестиция.

Шошилинг курсимизни нархи купчиликнинг талаб ва истакларига биноан атига 150 000 сум.
Сизни курсимизда кутамиз.

КУРСГА КУШИЛИШ УЧУН НИМА КИЛИШ КЕРАК?

ХУМО КАРТА РАКАМИ:
9860 1601 0237 0410

VISA КАРТА РАКАМИ:
4231 2000 0860 5346

УЗ КАРТА РАКАМИ:
8600 0904 9118 3701

Юкоридаги карта ракамига 150 000 сум уткизиш керак.
Ва утганлигини тасдикловчи чекни скриншот килиб
998979983454
ракамига телеграм оркали юборинг. Сиз шунда курс катнашчисига айланган буласиз.
Биз сизларни кутиб коламиз.

Курсдан тушган пулни бир кисмини кийналаётган оилалар рузгори учун сарфлаймиз иншааллох.

Хам билим олинг.
Хам бепул онлайн дарсликка эга булинг.
Хам савобли ишга сабабчи булинг.

Инстаграм каналимиз doktorali103

Чой билан озиш.Утиб куришингиз мумкин
https://youtu.be/LxkBkzBFz7c
https://youtu.be/JDn0BhVuxkE
https://youtu.be/pvUkn73lP4Y
Ассалом алейкум кадрли дустлар. Сизларни Doktorali каналимда куриб турганимдан хурсандман. Doktorali каналига хуш келибсиз. Мен шифокорман. Максадим халкимга ёрдам бериш. Бу каналда медицинага оид видеолар куйиб борилади. Бу каналимизда кундалик хаётимизда булиши мумкин булган бахтсиз ходисаларда тез ёрдам шифокори келгунга кадар ёрдам курсатишни ургатиб борамиз. Кимнингдур хаётини саклаб колишга сабабчи булиш жуда хам марокли.
#озиш #уй_шароитида_озиш #коринни_йукотиш #ozish #tez_ozish #uzbekvideo #uzbvideo #uzbekiston

Видео ОЗИШНИ ЭНГ ОСОН УСУЛИ. 1 ХАФТАДА 7-10 КГ ОЗИШ СИРИ. канала Doktor Ali