Как перестать хандрить?

Ваши видео смотрю давно, очень нравятся ответы, все конкретно, понятно, "по полочкам"..Я по образованию сама психолог, но такой слабенький психолог, " не созревший", возможно в силу небольшого опыта и возраста, по этому и пишу, ваш ответ нужен..В последнее время качество жизни как то усложнилось, " болячки" посыпались, и вроде как бьешься, стараешься, лечишься и в пустую, надоели эти бесполезные походы по больницам , после них вхожу в дипрессию и хочется просто лежать и смотреть в потолок, а у меня маленький ребёнок и такой возможности расслабляться и " уходить в себя" нет. Начала заниматься восточной практикой цигун, дома, сама, читать книги по психосоматике ( вопрос вам задавала по этому поводу).. верю, поддерживаю себя , настраиваюсь на лучшее, результата не получаю и опять впадаю в уныние..ощущение что на меня кто-то льёт негатив из вне и я не могу от него отчиститься, выбраться из этого болота, из этого состояния..это омрачается тем , что из такого состояния здоровья, я не могу работатьтам где хотела бы, не могу родить второго ребёнка ( слишком рискованный шаг)... да и дома все как-то не так пошло, финансовое напряжение, которого мы раньше не испытывали, да и с мужем ссоримся часто(до этого ссоры были крайне редкими)...я сама не разберусь что происходит, как то все " валится" вокруг, то одна проблема то другая, то одна " болячка" то другая...как то зависли мы в этом состоянии..как выбраться? Как очистить себя от негативной энергии? Как настроить на светлое будущее, на то что все в наших руках и мы движемся  к лучшему? Сама то все понимаю, а настроить себя не могу, или не на долгое время...и по рекомендуйте ещё пожалуйста книги, техники, по психосоматике, работе с энергиями...я человек очень интуитивный, чувствительный, глубокий, думаю разберусь , нужно лишь направление, толчок
Больше информаци обо мне, статей, фото, мыслей и общение вы можете найти:
https://vk.com/nataliaweixelbaumer
https://www.facebook.com/NataliWeixelbaumer
https://www.instagram.com/nataliaweixelbaumer/
www.nvw.expert

письма с вопросами для видео ответов: nvw@nvw.expert

Видео Как перестать хандрить? канала Наталия Вайксельбаумер