Почему контроль сжигает нас изнутри и как принять эмоции

В этом видео разоблачается миф о том, что контроль поможет избежать ошибок и травм. Многие люди не осознают, что настоящая проблема кроется не в чувствах, а в отсутствии безопасности. Эмоции часто являются эхо прошлого, и важно научиться распознавать, что болит действительно сейчас, а что - тогда. Зрелость заключается не в отсутствии эмоций, а в умении принимать и выдерживать их, позволяя себе быть человечным. Узнайте, как отпустить контроль и начать жить в гармонии со своими чувствами.

#эмоции #зрелость #контроль #самосознание #психология

Видео Почему контроль сжигает нас изнутри и как принять эмоции канала КИРИЛЛ ГОВОРИТ