Келли Макгонигал: Как превратить стресс в друга?

Стресс. Из-за него сердце бьётся чаще, дыхание учащается, а на лбу выступает пот. В то время как стресс превратился в злейшего врага здоровья, новые исследования утверждают, что стресс не опасен, если поверить в это. Психолог Келли МакГонигал призывает нас поменять отношение к стрессу и предлагает давно забытый способ борьбы со стрессом — общение.

Источник -http://www.ted.com/talks/lang/ru/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend.html
Дубляж - Денис Икстайп (http://vk.com/xtype)

Озвучено специально для группы "TED Talks на русском языке": http://vk.com/ted_talks

Видео Келли Макгонигал: Как превратить стресс в друга? канала rutedtalks