Cardio HIIT Operación Verano (18 MIN) Rutina Para Quemar Grasa y Fortalecer Tu Cuerpo

Si eres Hombre o Mujer, Principiante o Avanzado estos ejercicios son recomendados para ti.. 100% Efectivos para conseguir músculo y quemar grasa.

Es una rutina para todo tipo de personas.. Hombres y mujeres, principiantes, intermedios y avanzados.. aquí cada quien lleva su ritmo, no tengas miedo.. yo te acompañaré durante todo el entrenamiento.

Les preparé una Escalera Dolorosa pero sabrosa en forma descendiente , haremos en total 5 ejercicios y empezaremos trabajando 50 segundos, luego 40 segundos, hasta llegar al 10, en un parpadear de ojos te sentirás VIVO, estarás empapado en sudor y agradecido de haber entrenado con el TORO ALMADA.

GRACIAS POR ENTRENAR CONMIGO LOS QUIERO!!!!

Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala
QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR...

¡No la pienses solo hazlo!

REDES SOCIALES:
Instagram:
https://www.instagram.com/chuyalmada/

ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
RETO EN LINEA PARA BAJAR DE PESO (RUTINAS MENSUALES)
$30 DOLARES $599 PESOS MEXICANOS

https://www.chuyalmada.com

ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
Facebook
https://www.facebook.com/CoachChuyAlmada

ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
Twitter
https://twitter.com/chuyalmada​

ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
TIK TOK :
https://www.tiktok.com/@chuyalmada

ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº
Grupo privado por TELEGRAM
https://t.me/joinchat/UaTFOl3OzqFOpj0M

Видео Cardio HIIT Operación Verano (18 MIN) Rutina Para Quemar Grasa y Fortalecer Tu Cuerpo канала Chuy Almada