Школа турника 64 - Super Ole (суперолли, супер оли, Super Oly)

стритворкаут.рф Одежда ведущего
https://vk.com/gimbarr ведущий

Super Ole - шикарный элемент Gimbarr, воркаут динамики и, видимо, Freebar. Этот элемент может быть стартером комбинации, или любой чего частью, но хорош и самостоятельно. В этом видео мы расскажем как изучать этот элемент, на что обратить внимание, но, самое главное КАК ОН ДЕЛАЕТСЯ. (Видео было урезано в 3 раза, содержало куда больше недовольства и различной информации о элементе). Дело в том что в большинстве случаев народ делает суперолли неверно, во всяком случае не полностью. Ничто не противоречит тому, чтобы этот элемент делался именно в сед. Это сложнее, особенно на гимнастическом грифе, это правильнее с точки зрения терминологии. И в этом ролике помимо обучания я буду выражать огромное недовольство теми кто исполняет и довольствуется элементом не удосуживаясь освоить его до конца, не говоря уже о тех, кто снимает уроки не раскрывая полной сути элемента. Даже если оспаривать правильность выполнения элемента именно в сед, а не в темп, мне непонятно почему элемент в таком виде не фигурировал как усложнение или разновидность в других популярных уроках, видеороликах.

В уроке общепринятый суперолли (мракобесный) является только стадией освоения элемента. Вы можете остановиться на ней, или довести элемент до ума и логического завершения. Это все решать вам.

Видео Школа турника 64 - Super Ole (суперолли, супер оли, Super Oly) канала Михаил Баратов