Как заставить себя заниматься спортом?!
Все самое интересное вас ждет в по ссылкам в описании канала:
- Телеграм канал
- Клуб Автономия
- Основной youtube канал
#психолог #психология #советыпсихолога #психотерапия #помощьпсихолога #психотерапевт #отношения #сепарация #натальяжукова
Видео Как заставить себя заниматься спортом?! канала Клуб Натальи Жуковой «Автономия»
- Телеграм канал
- Клуб Автономия
- Основной youtube канал
#психолог #психология #советыпсихолога #психотерапия #помощьпсихолога #психотерапевт #отношения #сепарация #натальяжукова
Видео Как заставить себя заниматься спортом?! канала Клуб Натальи Жуковой «Автономия»
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 августа 2025 г. 17:32:22
00:00:49
Другие видео канала
Иногда мужчине нужно прямо сказать, как именно вам важна его поддержка.
Первый урок в моём клубе. Мы очень заморачиваемся над качеством контента 🎥.
Созависимость — это не любовь, а боль. Приходи на эфир — ссылка в шапке профиля.
Страх быть ОДНОЙ
Хочется жить, а не выживать — и для этого важно учиться уважать и ценить себя.
Стыд, изоляция, ощущение, что ты один — это то, что делает трудные моменты почти невыносимыми.
Отказы бывают разными: часть про вас, часть про другого человека. Учитесь отличать одно от другого.
Страх мнения других мешает свободе. Эфир о созависимости уже сегодня в 18:00, приходи.
Когда живёшь только чужой жизнью и перестаёшь заботиться о своей — срочно восстанавливать границы
Пищевые нарушения
Говорить «нет» — это не про предательство, а про честность с собой и другими.
Успешные тоже просят о помощи
Пиши МАНИПУЛЯЦИЯ и смотри эфир «Проблемы коммуникации. Почему мы друг друга не слышим в паре?»
Границы работы — это не только часы на смене, но и время на подготовку и восстановление.
Пиши МАНИПУЛЯЦИЯ и забирай инструкцию «Как перестать быть спасателем?»
После расставания важно отказаться от желания следить за бывшим и причинять себе боль.
Пиши МАНИПУЛЯЦИЯ и забирай видео «Что делать, если манипулятор — это я?»
Сопротивление в переменах. Из курса «21 кейс»
Мы часто создаём для себя роли и стремимся им соответствовать — даже если это не про нас.
Пиши КЛУБ — и забирай своё место в «Автономии», сообществе для женщин, которые возвращают себе силу.
Каждое ваше действие либо укрепляет здоровую часть, либо усиливает зависимую
