🙌🏽 MEDITACIÓN GUIADA en Directo (atención a la respiración) 🧎🏽‍♀️

Hola a todas y todos!

Esta es una 💫 MEDITACIÓN GUIADA 💫 para conseguir una sensación de calma, de tranquilidad y de bienestar en tu cuerpo y en tu mente.
Solo tienes que ir siguiendo con los ojos cerrados lo que te voy diciendo. Déjate llevar por mi voz y disfruta del vieje.

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"Practica en beneficio de todos los seres."

Buena práctica!!!

Xié xié 🙏🏾

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