Функциональные тренировки для мам и бабушек ❤️

Добро пожаловать в наше сообщество “50+”!
Здесь каждая тренировка создана с заботой о возрастных особенностях, чтобы помогать женщинам старше 50 лет сохранять здоровье, энергию и радость в движении.

Наши занятия:
✅ Укрепляют суставы и кости.
✅ Улучшают общее самочувствие.
✅ Адаптированы под индивидуальные потребности.

Эти тренировки не только про физическую активность, но и про любовь к себе! Присоединяйтесь, чтобы почувствовать лёгкость, бодрость и поддержку единомышленниц.

“50+” — это выбор для тех, кто хочет заботиться о себе и вдохновлять других!

📍 Три студии в Бишкеке ждут вас:
•Бакаева, 140
•ТЦ Marks, Юнусалиева, 185/1 ( 5 этаж )
•Киевская улица, 87

📱 0705 88 66 26

Видео Функциональные тренировки для мам и бабушек ❤️ канала Алина Кудаярова | MFIT