Dicas do Laercio: o que é o SST e como usar esse método avançado de treinamento

O SST foi desenvolvido pelo treinador Patrick Tuor e consagrado pelo campeão do Arnold Classic, Dennis Wolf. Mas é com o bodybuilder e personal trainer Laercio Refundini (Cref 095569-G/SP) que você vai saber tudo sobre esse método de treinamento avançado.

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