10 DICAS PARA TE AJUDAR NOS TRÊS PRIMEIROS MESES DO BEBÊ | MACETES DE MÃE

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1) Faça um estoque
O melhor a fazer é ter um estoque de várias coisas importantes e úteis. Entre essas coisas, eu colocaria: itens de higiene da família e do bebê, comidas e alimentos que podem ser estocados ou congelados e medicamentos. Ah, e outra dica: tenha em mãos o telefone do serviço de tele-entrega de uma farmácia, supermercado e até restaurante, ou já deixe cadastrado uma conta sua nos sites desses estabelecimentos caso eles tenham comercio online.

2) Organize uma agenda do que deve ser feito
Uma forma prática de fazer isso é deixar anotado o cardápio que você quer que seja preparado e também deixar organizada as tarefas da casa, por dia. Isso evita que a rotina vire uma confusão ou que a pessoa fique perguntando tudo a toda hora para você.

3) Tenha um aparelho ou app que reproduza sons que os bebês gostam
Sons como barulho de torneira, lavadora de roupas, secador de cabelo, aspirador, chuva, mar, útero ou outros costumam ser ótimos para ajudar os bebês a dormirem.

4) Tenha um sling ou canguru
Sling e canguru ajudam muito quando o bebê está irritado ou brigando com o sono, e também é ótimo na hora de realizar alguma tarefa, pois deixa as mãos livres. Ah, e também é perfeito para passeios ao ar livre, pois não fica aquela luta de passar com o carrinho nas calças detonadas e também faz com que a criança durma enquanto você passeia (e dormir nunca é demais nessa fase).

5) Descubra o jeito que seu filho mais gosta de dormir
Conseguir descobrir como seu filho gosto da dormir e dorme mais fácil é uma mão na roda. E aqui, na minha opinião, vale de tudo: fazer dormir no colo, dormir no carrinho, dormir direto no berço, dormir no bouncer, dormir no sling… Depois dessa idade é que você pode começar a criar o hábito de sono que quer que o seu filho tenha. Aproveite e assista esse ótimo vídeo com 10 dicas incríveis para melhorar o sono do Recém nascido: https://www.youtube.com/watch?v=mZB7dBQKZMA

6) No final da tarde, dê colo, muito, muito colo
Muitas crianças tem crises homéricas de choro no final da tarde. Por isso, a dica é fazer o bebê dormir no final do dia. Descobrir, como na dica acima, a forma que ele gosta de dormir e aí investir nela. A hora que as crianças costumam começar a ficar chatinhas e precisar de colo e descanso é por volta de 17h/18h, então, nessa hora capriche e dê muito colo ao seu pequeno.

7) Aceite todo tipo de ajuda
Ela é sempre bem vinda quando vem de pessoas agradáveis e que não querem interferir na forma que você cria seus filhos, mas apenas ajudar mesmo. Assim, se sua sogra quer segurar o bebê para você fazer uma refeição com calma, sua amiga ficar com ele para você tomar um banho demorado ou seu marido se oferecer para cuidar dele para você dormir um pouco, aceite. Isso e importante para você.

8) Tenha um bouncer (ou use o bebê conforto como um)
Bouncer são aquelas cadeirinhas confortáveis que parecem uma poltroninha e que tocam música, tremem, etc… para você poder colocar o bebê de vez em quando para correr e fazer uma coisa ou outra (afinal, ficar todo o tempo com ele no colo é impossível pois, se não, o resto da casa não anda). E caso você não tenha esse bouncer, uma ótima alternativa é o bebê conforto ou o carrinho, que você pode também levar onde estiver.

9) Use a técnica do ninho
A técnica do ninho consiste em colocar duas toalhas de banho dentro do berço, enrolados em formato oval, como um ninho mesmo, e cobri-las com uma mantinha. Depois, é só colocar o bebê para dormir dentro. Ele se sente mais seguro e irá dormir mais fácil. Confira aqui um vídeo com o passo a passo para essa técnica: https://youtu.be/AkSl16mbwwk

10) Aprenda a cuidar das cólicas
Um bom conselho é você ler e se informar sobre técnicas que ajudam a amenizar as cólicas para depois ver quais funcionam com o seu bebê. Aqui alguns outros vídeos que poderão ajuda-la a lidar com as cólicas: https://youtu.be/BBZkv_QkUyA e https://youtu.be/w0dSeXHvXuY

Para receber aviso de vídeos novos, ative o alerta de notificações (clicando no sininho). Confira outros vídeos que você irá curtir:

COMO ALIVIAR A CÓLICA DO BEBÊ
https://youtu.be/BBZkv_QkUyA

TÉCNICA DO NINHO
https://youtu.be/AkSl16mbwwk

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