Vinyasa intermedio con alumnos en la Casa de les Punxes

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Clase grabada en Casa de les Punxes, un edificio situado en Barcelona diseñado por el arquitecto modernista Josep Puig i Cadafalch ► https://www.casalespunxes.com/

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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!

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