CLASES de yoga en Barcelona! (en El born)

¿Te sientes acelerado todo el día? te cuesta relajarte? ¿O quieres perder peso y ponerte en forma? ¿O quizá aliviar dolores de espalda, cuello o dolores en las articulaciones?

El yoga aumenta la cantidad de oxígeno al cerebro, lo que hace que respires mejor y más lento y disminuya el estrés. Aumenta nuestra fuerza, flexibilidad y equilibrio. Nos ayuda a aliviar dolores musculares y mejorar la postura. Así como muchos otros beneficios.
Prueba mis clases de yoga en Barcelona y en la playa! Puedes escribirme a infomarinabuedo@gmail.com para más info 💜✨

Видео CLASES de yoga en Barcelona! (en El born) канала Yoga con Marina Buedo