JUS DE FRUITS & LÉGUMES EN 10 MINUTES SANS EXTRACTEUR DE JUS AU BLENDER/RECETTE FRANÇAISE

Bonjour à tous! Aujourd'hui nous vous partageons une recette de jus sain, facile et rapide à réaliser et surtout sans extracteur de jus (en 10 minutes). Bon visionnage!

Surtout n’oubliez pas de laver les ingrédients avec un mélange d’eau et de vinaigre afin d’éliminer les pesticides et conserver les bienfaits de vos fruits et légumes ;)

INGRÉDIENTS:
- 1/2 concombre
- 1 branche de céleri
- de la laitue romaine
- 1 orange
- 1 poire
- 1 morceau de gingembre

Cette recette nous a aider a maintenir le system immune, en ce moment de pandémie. Aussi bien pendant le mois de Ramadan.
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