Правильный прикус=здоровая шея? Галина @not-simetry
Прикус ортогнатический. У здоровой шеи мышцы в балансе: сзади растянутые и расслабленные, спереди укороченные и напряженные. У вас у всех – дисбаланс: сзади укороченные и напряженные. Из надо растягивать. Получится не у всех.
Для этого надо иметь особое строение челюсти – не симметричное. Чтобы узнать, сможете ли вы исправить, я называла 3 действия, которые может делать человек, имеющий такую челюсть. Он зевает наискосок, показываю. При пении, будто в опере, он открывает рот тоже наискосок, показываю. Он умеет обкусывать верхнюю губу, показываю.
И главное: у него правильный прикус, называется ортогнатический. Это физиологически правильное положение челюстей, при котором верхние зубы перекрывают нижние на 1/3 их высоты, а зубы обеих челюстей смыкаются в правильном положении. У себя в TELEGRAM я выложила фото, как выглядит такой правильный, ортогнитический прикус. Обязательно посмотрите, вам же самим нужно будет определить, перекрывают ли ваши верхние зубы нижние на 1/3.
Кроме того, на фотографии ортогнатического прикуса средняя линия чуть смещена, на 1 - 1.5мм. Специально посмотрела в интернете – это не патология. Вообще, думаю, при таком прикусе, когда смыкание резцов с перекрытием нужна очень подвижная челюсть. Она должна свободно и широко ходить по сторонам и взад-вперед. Возможно такое крохотное смещение челюсти и дает ей такую подвижность.
Ещё есть прикус прямой, в нем резцы (передние зубы) смыкаются «край в край», он тоже ортогнатический, типа правильный. Но нам важно именно прикус с перекрытием зубов: верхние закрывают треть нижних.
Короче, посмотрите мой TELEGRAM на определение своего прикуса. Врачи пишут ортогнатиеский прикус у 25% народа. А, если ещё у них у всех есть это нужное смещение челюсти на ,5мм, тогда, вообще, замечательно. Много людей сможет исправить тонус шеи и быть бесконечно здоровыми.
Обязательно проверьте свой прикус и сразу пишите в комментариях об этом, попробуем исправить тонус шеи. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте и смотрите мой TELEGRAM.
Видео Правильный прикус=здоровая шея? Галина @not-simetry канала НЕ-СИММЕТРИЯ
Для этого надо иметь особое строение челюсти – не симметричное. Чтобы узнать, сможете ли вы исправить, я называла 3 действия, которые может делать человек, имеющий такую челюсть. Он зевает наискосок, показываю. При пении, будто в опере, он открывает рот тоже наискосок, показываю. Он умеет обкусывать верхнюю губу, показываю.
И главное: у него правильный прикус, называется ортогнатический. Это физиологически правильное положение челюстей, при котором верхние зубы перекрывают нижние на 1/3 их высоты, а зубы обеих челюстей смыкаются в правильном положении. У себя в TELEGRAM я выложила фото, как выглядит такой правильный, ортогнитический прикус. Обязательно посмотрите, вам же самим нужно будет определить, перекрывают ли ваши верхние зубы нижние на 1/3.
Кроме того, на фотографии ортогнатического прикуса средняя линия чуть смещена, на 1 - 1.5мм. Специально посмотрела в интернете – это не патология. Вообще, думаю, при таком прикусе, когда смыкание резцов с перекрытием нужна очень подвижная челюсть. Она должна свободно и широко ходить по сторонам и взад-вперед. Возможно такое крохотное смещение челюсти и дает ей такую подвижность.
Ещё есть прикус прямой, в нем резцы (передние зубы) смыкаются «край в край», он тоже ортогнатический, типа правильный. Но нам важно именно прикус с перекрытием зубов: верхние закрывают треть нижних.
Короче, посмотрите мой TELEGRAM на определение своего прикуса. Врачи пишут ортогнатиеский прикус у 25% народа. А, если ещё у них у всех есть это нужное смещение челюсти на ,5мм, тогда, вообще, замечательно. Много людей сможет исправить тонус шеи и быть бесконечно здоровыми.
Обязательно проверьте свой прикус и сразу пишите в комментариях об этом, попробуем исправить тонус шеи. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте и смотрите мой TELEGRAM.
Видео Правильный прикус=здоровая шея? Галина @not-simetry канала НЕ-СИММЕТРИЯ
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
4 июля 2025 г. 16:45:51
00:02:42
Другие видео канала
