Перловая запеканка. Обычное становится шедевром. Еда диабетика.
#мусинаНаталья #кулинария #еда #едадиабетика #диабетиктип2
#диабетик #менюдиабетика #меню #рецепт #запеканка #перловаязапеканка
Состав
перловка 100 гр
грибы лисички 150 гр
лук репч 80 гр
чеснок 4 зуб
сметана 100 гр
яйцо 1 шт
сыр 80 гр
соль, перец
Во всём блюде в 500 грамм всего 8ХЕ....980 ккал.
Для диабетика это 2 порции.
Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии https://www.youtube.com/channel/UC_Q-KVkClixSHfmxh0dKcWQ
Мой канал на Яндекс Эфир https://yandex.ru/efir?stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_16673016592323738649
Приглашаю всех желающих на площадку Яндекс Эфира. Там я создала канал, который будет состоять только из рецептов и питания для диабетика.
Мой ютюб канал https://www.youtube.com/channel/UC5wZtVNHDBcNW3FekoufxCg
Я в одноклассниках https://ok.ru/profile/518437234433
Я в контакте https://vk.com/id6851915
Я в инстаграм https://www.instagram.com/musina_nataliya_/
Email - musina.natasha@yandex.ru
КАНАЛ ИЛЬГИЗА https://www.youtube.com/channel/UCpjiHhCMAnSq3yM0zf-F1KA
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка https://www.youtube.com/watch?v=2004ERN1Uus
Хлеб на закваске https://www.youtube.com/watch?v=FIjY4WNENms&t=214s
Наш сахарозаменитель https://www.youtube.com/watch?v=SyZOVDKipHE
Заправка в суп на зиму https://www.youtube.com/watch?v=-Fg_hL21HMA&t=1s
У меня аллергия, прошу помощи https://youtu.be/TrMw6tRAzxs
Шикарная Мастерская моего мужа https://youtu.be/VnHcyXGIn9A
Комната, в которой я живу https://youtu.be/iuktKN1_zcU
Горькая история моего похудения https://youtu.be/YQMLwyPLQ-s
Бисерные жгуты https://youtu.be/nQ_ca6C9iHc
Весна. Посадка картошки. Шашлык https://youtu.be/fP9jAPbao6Q
Душевая комната своими руками https://youtu.be/IepioQArMXo
Посадка огорода за 7 часов https://youtu.be/ttiA_BmtvlM
Как мы строили летний шатер https://youtu.be/bucaEt4O8ZI
Большая болталка и готовка https://youtu.be/bucaEt4O8ZI
Видео Перловая запеканка. Обычное становится шедевром. Еда диабетика. канала Наталья Мусина
#диабетик #менюдиабетика #меню #рецепт #запеканка #перловаязапеканка
Состав
перловка 100 гр
грибы лисички 150 гр
лук репч 80 гр
чеснок 4 зуб
сметана 100 гр
яйцо 1 шт
сыр 80 гр
соль, перец
Во всём блюде в 500 грамм всего 8ХЕ....980 ккал.
Для диабетика это 2 порции.
Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии https://www.youtube.com/channel/UC_Q-KVkClixSHfmxh0dKcWQ
Мой канал на Яндекс Эфир https://yandex.ru/efir?stream_active=blogger&stream_publisher=ugc_channel_16673016592323738649
Приглашаю всех желающих на площадку Яндекс Эфира. Там я создала канал, который будет состоять только из рецептов и питания для диабетика.
Мой ютюб канал https://www.youtube.com/channel/UC5wZtVNHDBcNW3FekoufxCg
Я в одноклассниках https://ok.ru/profile/518437234433
Я в контакте https://vk.com/id6851915
Я в инстаграм https://www.instagram.com/musina_nataliya_/
Email - musina.natasha@yandex.ru
КАНАЛ ИЛЬГИЗА https://www.youtube.com/channel/UCpjiHhCMAnSq3yM0zf-F1KA
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка https://www.youtube.com/watch?v=2004ERN1Uus
Хлеб на закваске https://www.youtube.com/watch?v=FIjY4WNENms&t=214s
Наш сахарозаменитель https://www.youtube.com/watch?v=SyZOVDKipHE
Заправка в суп на зиму https://www.youtube.com/watch?v=-Fg_hL21HMA&t=1s
У меня аллергия, прошу помощи https://youtu.be/TrMw6tRAzxs
Шикарная Мастерская моего мужа https://youtu.be/VnHcyXGIn9A
Комната, в которой я живу https://youtu.be/iuktKN1_zcU
Горькая история моего похудения https://youtu.be/YQMLwyPLQ-s
Бисерные жгуты https://youtu.be/nQ_ca6C9iHc
Весна. Посадка картошки. Шашлык https://youtu.be/fP9jAPbao6Q
Душевая комната своими руками https://youtu.be/IepioQArMXo
Посадка огорода за 7 часов https://youtu.be/ttiA_BmtvlM
Как мы строили летний шатер https://youtu.be/bucaEt4O8ZI
Большая болталка и готовка https://youtu.be/bucaEt4O8ZI
Видео Перловая запеканка. Обычное становится шедевром. Еда диабетика. канала Наталья Мусина
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Куриная грудка. Наш любимый маринад для грудки. Еда диабетика.](https://i.ytimg.com/vi/hxssL-o22mI/default.jpg)
![Творожная Запеканка без муки и манки. Низкоуглеводный продукт для Диабетика.](https://i.ytimg.com/vi/PFWB86v0g-0/default.jpg)
![Шесть вариантов ужина для Диабетика, после которых сахар в крови не поднимается.](https://i.ytimg.com/vi/uJ2C7zPnGYc/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/lsH9NxwqWnA/default.jpg)
![3 июня не одевайте этот цвет, будут одни неприятности | Тайна Жрицы |](https://i.ytimg.com/vi/AjcZxM9MIDY/default.jpg)
![Проверка на поднятие сахара у ДИАБЕТИКА ..на картофель, на бобовые, на булгур. Результатом ДОВОЛЬНЫ](https://i.ytimg.com/vi/ZWUGe2McxSE/default.jpg)
![На какие ШИШИ мы живем? Где работала и что заработала.](https://i.ytimg.com/vi/vepHdfBaNLo/default.jpg)
![Профессор Неумывакин: «Почему я перестал пить чай и всем советую»](https://i.ytimg.com/vi/iSg1j9ShjnQ/default.jpg)
![#Еда_диабетика_тип2 Мясной ХЛЕБ. Оценили ВСЕ. Вкуснющая альтернатива колбасе.](https://i.ytimg.com/vi/7wLxzZK7UA8/default.jpg)
![#Самса из ц/з муки. #Еда_диабетика_тип2. Вкуснее я не ела.](https://i.ytimg.com/vi/N3VIozqWc0k/default.jpg)
![-55 кг! ЕЛА И ХУДЕЛА!!! КАБАЧКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Это ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ!!! Вкусный Быстрый Простой Рецепт!](https://i.ytimg.com/vi/NhfFK4alA0w/default.jpg)
![Как приготовить рассольник на зиму. #Едадиабетика.](https://i.ytimg.com/vi/LHwUvm6afjo/default.jpg)
![Овсяно-творожный пирог с яблоками. Еда для диабетика тип 2.](https://i.ytimg.com/vi/mYiMxp8H6OU/default.jpg)
![Протестировали картофель. Приготовила драники.](https://i.ytimg.com/vi/6U9LSxAKE24/default.jpg)
![Самый удачный рецепт для минтая. Не жареный, не вареный, не запеченный. Еда диабетика .](https://i.ytimg.com/vi/sKAWeNX9wSY/default.jpg)
![Много еды для диабетика и диетика. Каждому своя пайка. Тефтели с гарниром.](https://i.ytimg.com/vi/3d9f7ZAZDMo/default.jpg)
![От этих бургеров ваш сахар придет в норму. Низкоуглеводная диета диабетика](https://i.ytimg.com/vi/NUlJKlaOL4c/default.jpg)
![Булочки для диабетика. Из творога и рисовой муки. К чаю после основного блюда или на перекус.](https://i.ytimg.com/vi/K54skxi_t5E/default.jpg)
![Как сосчитать Хлебные Единицы (ХЕ) диабетику.](https://i.ytimg.com/vi/VeKg0_Mv1zo/default.jpg)
![Очень вкусные тосты для перекуса для диабетика тип 2](https://i.ytimg.com/vi/gpopwetr5vI/default.jpg)