SM880 제품 운동 | 라운드숄더 펴주는 어깨 루틴 🧘♀️
📌 슬리밍고 제품별 운동 가이드 | SM880
말린 어깨와 구부정한 상체를 펴주는
슬리밍고 SM880 전용 운동 루틴입니다.
라운드숄더, 거북목, 승모 긴장으로 불편한 분들을 위한
견갑골-상완골 정렬 중심 운동으로 구성했어요.
🧘♀️ 추천 대상:
✔ 어깨가 안으로 말리고 거북목이 고민인 분
✔ 목과 어깨 통증이 자주 반복되는 분
✔ 어깨를 편하게 열고 상체를 정렬하고 싶은 분
📌 구성 운동:
1. 견갑골 가동화
2. 노머니(No Money)
3. YWLT (상체 전면 확장 루틴)
SM880과 함께, 말린 어깨를 펴고 상체 기능을 회복해보세요!
#슬리밍고 #SM880 #제품운동영상 #라운드숄더 #어깨스트레칭 #견갑골운동 #자세교정
Видео SM880 제품 운동 | 라운드숄더 펴주는 어깨 루틴 🧘♀️ канала 슬리밍고 에듀고 EDU GO
말린 어깨와 구부정한 상체를 펴주는
슬리밍고 SM880 전용 운동 루틴입니다.
라운드숄더, 거북목, 승모 긴장으로 불편한 분들을 위한
견갑골-상완골 정렬 중심 운동으로 구성했어요.
🧘♀️ 추천 대상:
✔ 어깨가 안으로 말리고 거북목이 고민인 분
✔ 목과 어깨 통증이 자주 반복되는 분
✔ 어깨를 편하게 열고 상체를 정렬하고 싶은 분
📌 구성 운동:
1. 견갑골 가동화
2. 노머니(No Money)
3. YWLT (상체 전면 확장 루틴)
SM880과 함께, 말린 어깨를 펴고 상체 기능을 회복해보세요!
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20 ч. 50 мин. назад
00:04:39
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