Tostadas de carne deshebrada

ingredientes : 1/2 kilo de carne para deshebrar , tortillas tostadas , frijoles refritos ,lechuga , zanahoria ,cebolla morada , aguacates , tomates , limones , media crema , queso molido , hojas de laurel , pimienta molida , oregano , 1 dientes de ajo , cilantro ,
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