ЛУЧШЕЕ ЙОГА УТРО: УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА ЙОГИ

#саннгрид #йога #здоровье #йогадляначинающих #йогадома #домашняяйога #йогавдомашнихусловиях #йогадо30минут #йогазаняти #утреннийкомплексйога #йогаутромдома #йогадомаполчаса #йогаутро

❗️⭐️Телеграм-канал о ЗОЖ и эзотерике, подписывайтесь! https://t.me/crystalwellness

~~~~~

📌 ЧТО ТАКОЕ АСКЕЗЫ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ? Мы собрали часто задаваемые вопросы и сделали об аскезах полный гайд. Какой должен быть текст? Сколько можно желаний? Какие они должны быть? Когда самое сильное время для принятия аскез? Об этом и еще о многом другом очень подробно в нашей 28-страничной инструкции. Посмотрите содержание и заберите по ссылке: http://animaetanimus.ru

~~~~~

🌷 Легкая утренняя практика, нацеленная на то, чтобы привести мышцы тела в тонус, разбудить организм, настроиться на день. Прорабатывает все мышцы тела, способствует улучшению пищеварения, оказывает жиросжигающий эффект. Подобную практику идеально делать регулярно в период пандемии для укрепления общего состояния организма.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк!
Сохраняйте себе и будьте здоровы!

Смотрите также:

❗️ЙОГА

⭐️ ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ШЕИ И ПЛЕЧ | СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ ЗА 10 МИНУТ: https://youtu.be/t8QPV22nmi8
⭐️ ЙОГА ГИМНАСТИКА С АКЦЕНТОМ НА ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ: https://youtu.be/q23W7u1fU4Y
⭐️ ПОЛНАЯ ЙОГА ПРАКТИКА С АКЦЕНТОМ НА ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ: https://youtu.be/spnyibozrIw
⭐️ КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА https://youtu.be/vJSNpM5GJMY
⭐️ СТРОЙНЫЕ НОГИ ЗА 10 МИНУТ https://youtu.be/UyHtjzlsB1M
⭐️ ЙОГА ПОТОКОВАЯ ПРАКТИКА С ДЕТОКС-ЭФФЕКТОМ: https://youtu.be/l-JF_i6Qglo
⭐️ ВИНЬЯСА-ФЛОУ: ПОТОКОВАЯ ПРАКТИКА https://youtu.be/9-Ec85IFYUE
⭐️ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - ПОДГОТОВКА К ХАНУМАНАСАНЕ Ч1: https://youtu.be/Lc-_fq6cDaQ
⭐️ ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - ПОДГОТОВКА К ХАНУМАНАСАНЕ Ч2: https://youtu.be/RP8YuXnhTsQ

❗️ЭЗОТЕРИКА
⭐️ 7 ТЕХНИК ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ: https://youtu.be/Yd6Cw9powQE
⭐️ ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ЭНЕРГИИ И ВИБРАЦИЙ: https://youtu.be/FtEnCGQx9Uo
⭐️ ВИЗУАЛИЗИРУЕМ ПО ВСЕМ ЗАКОНАМ КВАНТОВОЙ ФИЗИКИ https://youtu.be/J3o4ZqUvhog
⭐️ АФФИРМАЦИИ - КАК НАДО: https://youtu.be/FyyivVg8-20
⭐️ КАК БРАТЬ АСКЕЗУ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ https://youtu.be/_U5kgxdLvMU
⭐️ МЕДИТАЦИЯ НА ПРИВЛЕЧЕНИЕ ФИНАНСОВОГО ИЗОБИЛИЯ: https://youtu.be/9JuTtwXL8Sc

🌜💫 Соль для ванн Эпсома - для релакса, детокса, заботы о здоровье и повышения вибрационной частоты: https://clck.ru/ZMgRb

Моя студия йоги и энерготерапии:
► Йога - групповая и частные уроки;
► Чакральная нумерология;
► Консультирование и коучинг через метод энерготерапии;
► Консультирование через ченнелинг (сенсорное видение);
► Диагностика физического тела и ауры

❗️⭐️Телеграм-канал о ЗОЖ и эзотерике, подписывайтесь! https://t.me/crystalwellness

Видео ЛУЧШЕЕ ЙОГА УТРО: УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА ЙОГИ канала Анна Саннгрид - Студия йоги и энерготерапии