Операция "Стальные банки": удержание и подъём гантели 45,4 кг одной рукой.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Сгибание рук с гантелями 35 кг в идеальной технике. Натуральный бодибилдинг.
Упражнения на плечи с гантелями
НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)
Наклоны в бок с гантелей: техника выполнения
100 LB. Dumbbell Press 8X FULL Range Motion! Kobe Mentality, Lakers.
ПОЖАЛ ЛЕГЕНДАРНЫЕ ГАНТЕЛИ РОННИ КОУЛМЕНА! Биг Бой vs. Ларри Уилс
Толчок гири 90 кг одной рукой 10 раз (вид спереди, вид сбоку)
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
Практика натурального бодибилдинга: мои утверждения (часть 1-я)
ГАНТЕЛИ. ТРАВМА. ЛЕДЯНОЙ БАССЕЙН. ПАПА НЕ НОСИТ ПЛАТЬЯ)))
Отжимания на Одной Руке за 5 минут (2 ТРЮКА)
Жимовая заруба ШРЕДДЕР vs БАБИЧ: взорвали рекорды!
Сравнение гантель. Сравнение хороших гантель разных производителей.
Божественное упражнение на бицепс! Странно, но в залах его не делают
Рекорд по количеству отжиманий на одной руке. Алексей Пилипенко - Україна має талант-6
Практика натурального бодибилдинга: мои утверждения (часть 2-я)
Как накачать руки в домашних условиях. Трицепс.
Мои силовые максимумы перед зарубами Vortex Battle. Тренировка
ХУДЕЕМ К ЛЕТУ! Выжигаем чёртов жир калёным железом!
ЖИМ ЛЁЖА. Стратегия роста. Моя тренировка. Все подходы