20 minutes pour une taille fine et un ventre plat
Taille et ventre vous résistent ? Christophe Ruelle vous aide, avec une séance rapide et ultra ciblée, à affiner votre taille et muscler vos abdos en douceur. Une séance à caler dans son agenda du jour même pour les plus pressées.
Abonnez-vous à la chaîne ELLE : http://bit.ly/YouTubeELLE
Retrouvez ELLE, le magazine féminin de la mode, de la beauté et de toute l'actualité des femmes sur :
Elle.fr : http://www.elle.fr
Elle Vidéo : http://videos.elle.fr
Facebook : https://www.facebook.com/elle
Twitter : https://twitter.com/ELLEfrance
Pinterest : http://www.pinterest.com/magazineellefr/
Retrouvez Christophe Ruelle sur :
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCkVTILgNyZ8MX4L2XF2ldcA
Facebook : https://www.facebook.com/christophe.ruelle.9/?fref=ts
Instagram : https://www.instagram.com/christopheruelle/
REMERCIEMENTS
Christophe Ruelle, Coach sport & santé
http://www.chrisruellefit.com/
Production : LED
Copyright : ©ELLE 2017
Видео 20 minutes pour une taille fine et un ventre plat канала ELLE
Abonnez-vous à la chaîne ELLE : http://bit.ly/YouTubeELLE
Retrouvez ELLE, le magazine féminin de la mode, de la beauté et de toute l'actualité des femmes sur :
Elle.fr : http://www.elle.fr
Elle Vidéo : http://videos.elle.fr
Facebook : https://www.facebook.com/elle
Twitter : https://twitter.com/ELLEfrance
Pinterest : http://www.pinterest.com/magazineellefr/
Retrouvez Christophe Ruelle sur :
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCkVTILgNyZ8MX4L2XF2ldcA
Facebook : https://www.facebook.com/christophe.ruelle.9/?fref=ts
Instagram : https://www.instagram.com/christopheruelle/
REMERCIEMENTS
Christophe Ruelle, Coach sport & santé
http://www.chrisruellefit.com/
Production : LED
Copyright : ©ELLE 2017
Видео 20 minutes pour une taille fine et un ventre plat канала ELLE
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Gym Douce Cours Complet (55 minutes)](https://i.ytimg.com/vi/tf9ZbsApNf4/default.jpg)
![Séance Fitness](https://i.ytimg.com/vi/stTg1Do36Z4/default.jpg)
![8 exercices pour affiner sa silhouette┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/nWBb7yA21Po/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/8_qmbBsbH7Y/default.jpg)
![Abdominaux : SPÉCIAL VENTRE PLAT](https://i.ytimg.com/vi/iQMwSejLDoU/default.jpg)
![15 minutes d'abdos pour un ventre plat┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/fZYwW9-X8Ik/default.jpg)
![10 minutes pour affiner ses bras (avec haltères) ┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/XVi_PECtiW8/default.jpg)
![[REPLAY] Cours complet de renforcement musculaire┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/WQBvrxibt9I/default.jpg)
![30 Minute Boosted Fitness Walk | Walk at Home](https://i.ytimg.com/vi/cvEJ5WFk2KE/default.jpg)
![Les meilleurs exercices pour des cuisses fuselées 💪┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/upqbtQt_--I/default.jpg)
![Renforcement musculaire "Fitness avec Bâton"](https://i.ytimg.com/vi/Lwkbkul14dM/default.jpg)
![20 minutes spécial bikini avec un bâton ┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/0STl_xe8Vc0/default.jpg)
![Une séance de gainage dynamique ┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/JNNl3JAqvvw/default.jpg)
![TOTAL BODY WORKOUT | Blast Fat Fast At Home](https://i.ytimg.com/vi/BdpuZNvn1xk/default.jpg)
![Savoir bien s'échauffer┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/czJG_JywTMc/default.jpg)
![Notre plan d'attaque pour brûler les graisses┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/sE_t6NWB7IE/default.jpg)
![20 minutes d'exercices spécial fessiers┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/aTS4VW7fc40/default.jpg)
![Les meilleurs exercices pour des abdos en béton┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/4f1-KCxX2iE/default.jpg)
![Total Body Burn Power Yoga Workout Flow | Yoga With Tim](https://i.ytimg.com/vi/b31e5pn4oqY/default.jpg)
![Séance de Total Body pour un corps tonifié┃ELLE Fitness](https://i.ytimg.com/vi/DDhOYGUHY0I/default.jpg)