Изотон. Задняя и наружная поверхность бедра | Домашняя тренировка | Green Line
Работаем на заднюю и наружную поверхность бедра.
В этом видео Анастасия показывает упражнения направленные на заднюю и наружную поверхность бедра по системе «Изотон»
Анастасия Горбачёва — квалифицированный фитнес-инструктор с основами медицинских знаний, тренер с опытом более 15 лет, постоянная участница научно-практичных конференций, создатель собственной методики «Здоровая осанка» для любых нарушений.
1) Записывайтесь на мой онлайн-курс: «Здоровое тело» С помощью этой программы вы избавитесь от боли и дискомфорта в спине, шее, мышцах и суставах. На данном курсе я научу Вас чувствовать свое тело и помогу улучшить качество движений, чтобы боль никогда не возвращалась.
Вот ссылка https://vk.cc/azalT2
2) Добавляйтесь в друзья — https://vk.com/trener_anastasia
------------------------
Подписывайся на нас в социальных сетях.
VK: https://vk.com/greenlineperm?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=Izoton__Zadnyaya_i_naruzhnaya_poverhnost_bedra_Nastya
IG: https://www.instagram.com/greenlineperm?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=Izoton__Zadnyaya_i_naruzhnaya_poverhnost_bedra_Nastya
FB: https://www.facebook.com/greenlineperm?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=Izoton__Zadnyaya_i_naruzhnaya_poverhnost_bedra_Nastya
Почта для связи: greenlineperm@gmail.com
Подпишись на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCc7in7OO5jgee7zSbOBMWSQ
#greenline #greenlineperm #спорт #фитнес #зож #здоровыйобразжизни #саморазвитие #тренировкидома #домашниетренировки #правильноепитание #похудение #стройноетело #здоровоетело #изотон #тренировкананоги #тренировканабедра
Видео Изотон. Задняя и наружная поверхность бедра | Домашняя тренировка | Green Line канала Green Line
В этом видео Анастасия показывает упражнения направленные на заднюю и наружную поверхность бедра по системе «Изотон»
Анастасия Горбачёва — квалифицированный фитнес-инструктор с основами медицинских знаний, тренер с опытом более 15 лет, постоянная участница научно-практичных конференций, создатель собственной методики «Здоровая осанка» для любых нарушений.
1) Записывайтесь на мой онлайн-курс: «Здоровое тело» С помощью этой программы вы избавитесь от боли и дискомфорта в спине, шее, мышцах и суставах. На данном курсе я научу Вас чувствовать свое тело и помогу улучшить качество движений, чтобы боль никогда не возвращалась.
Вот ссылка https://vk.cc/azalT2
2) Добавляйтесь в друзья — https://vk.com/trener_anastasia
------------------------
Подписывайся на нас в социальных сетях.
VK: https://vk.com/greenlineperm?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=Izoton__Zadnyaya_i_naruzhnaya_poverhnost_bedra_Nastya
IG: https://www.instagram.com/greenlineperm?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=Izoton__Zadnyaya_i_naruzhnaya_poverhnost_bedra_Nastya
FB: https://www.facebook.com/greenlineperm?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=Izoton__Zadnyaya_i_naruzhnaya_poverhnost_bedra_Nastya
Почта для связи: greenlineperm@gmail.com
Подпишись на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCc7in7OO5jgee7zSbOBMWSQ
#greenline #greenlineperm #спорт #фитнес #зож #здоровыйобразжизни #саморазвитие #тренировкидома #домашниетренировки #правильноепитание #похудение #стройноетело #здоровоетело #изотон #тренировкананоги #тренировканабедра
Видео Изотон. Задняя и наружная поверхность бедра | Домашняя тренировка | Green Line канала Green Line
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Изотон. Работа на талию | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/Pw2p1d9X1VM/default.jpg)
![Плечевой пояс, предплечья | Домашние тренировки | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/lY-3b2h_CCs/default.jpg)
![Спина, трицепс, предплечья | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/fh3bVDXpswA/default.jpg)
![Согласованная работа мышц. Верхняя часть тела | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/u2dez6e9LWI/default.jpg)
![Домашняя тренировка | Боковые мышцы | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/LvcB6_aR3d8/default.jpg)
![Согласованная работа мышц. Нижняя часть тела | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/AzdScPsRTv4/default.jpg)
![Как уменьшить боль в плече](https://i.ytimg.com/vi/Mcki9LTvLug/default.jpg)
![Тренировки по Армрестлингу в GreenLIne](https://i.ytimg.com/vi/smhEDnoa7_o/default.jpg)
![Горизонт на турнике | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/jY5HIi5oiBU/default.jpg)
![Тренировка ног с резинкой | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/wC21Zk1h6vc/default.jpg)
![Работа со стопами | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/-Q9CH_MZi7M/default.jpg)
![Домашняя тренировка | Боковые мышцы | Часть 1](https://i.ytimg.com/vi/WXylEBlzvQM/default.jpg)
![ТОП 5 упражнений при боли в колене | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/n_QBNksQ2X4/default.jpg)
![Передняя поверхность бедра | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/-lzKFbg8oWQ/default.jpg)
![🕺 Разминка | Тренируемся дома](https://i.ytimg.com/vi/45tYIA15VAE/default.jpg)
![Тренировка на спину | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/0xRTwCdo44k/default.jpg)
![Работа с лопатками | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/zJLHaCuT4oo/default.jpg)
![Комплекс упражнений при острой боли в спине | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/PZnIUW8k_dk/default.jpg)
![Функциональная тренировка. Жирогонка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/cGlhxjqZhJI/default.jpg)
![Армрестлинг | День борьбы | GreenLine](https://i.ytimg.com/vi/9Ylt5fDKExM/default.jpg)
![Как расслабить спину на рабочем месте | Домашняя тренировка | Green Line](https://i.ytimg.com/vi/QDn3SCITr5k/default.jpg)