Выгорание, привычки и правильный отдых. Парный подкаст. Терминальное чтиво 12x20

Воркшоп от Мастридера: https://bit.ly/3n4xzmP

Аудиоверсии наших подкастов и эксклюзивные турбо-подкасты: https://podlink.to/fDVu

Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: https://t.me/bookguys

Обсудили в выпуске прокрастинацию и скуку, как внедрять полезные привычки и правильно отдыхать.

Студия ФАБУМА РЕКОРДС: https://instagram.com/fabuma_records
Мастриды в VK: https://vk.com/mustreads
Мастриды в Телеграме: https://t.me/mustreads
Маствотч в Телеграме: https://t.me/mustwatch
Мой англоязычный канал: https://youtube.com/mustreader
Мастридер: https://instagram.com/mustreader
Александр Фарсайт: https://instagram.com/ledaomega https://t.me/prostopushka https://vk.com/alexander_farsight
Наш битмейкер: https://youtube.com/c/iamfirstfeel
Сотрудничество: mazdrid@gmail.com

Ссылки выпуска:
ТЧ с Татьяной Смирновой: http://youtu.be/L2wNNfoVZyg
ТЧ с Катериной Акулич: https://youtu.be/EA9NmfWygEc
Катерина Акулич: https://youtube.com/channel/UCf1JM37zPuRirQoVh7jfPnQ/videos
ДОРС: https://psytests.org/psystate/dors-run.html
Тест от Рэя Далио: http://principlesyou.com
«Атомные привычки»: https://fas.st/PTqbH

Аудиоверсия выпуска:
iTunes: https://apple.co/2lGZhIz
Google Podcasts: https://bit.ly/2FQLtTt
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/6965478
Телеграм: https://t.me/mustreads
ВК: https://vk.com/mustreads
Spotify: https://open.spotify.com/show/3i381VMvyPtI1stD60QNma
Castbox: https://bit.ly/terminalread
Deezer: https://deezer.com/en/show/719492

0:00 – Интро
1:58 – С кем себя сравнивать
6:00 – Литературные архетипы
11:14 – Как не сгореть на работе
17:12 – Как найти своё место
20:36 – Атомные привычки
24:36 – Как найти лишние часы в сутках
27:21 – Курс по системе Мастридера
30:43 – Как правильно отдыхать
34:20 – Учитесь говорить нет
36:25 – Как отдыхает Фарсайт
45:28 – Лайфхаки по продуктивности от Фарсайта
1:01:46 - Фристайл

#Самоорганизация #Выгорание #Терминальное

Терминальное чтиво,Подкаст,Книжный чел,КЧ,Мастридер,Мастриды,Mustreader,Фарсайт, отдых, самореализация, выгорание, стресс, привычки, архетипы, соционика, GTD

Видео Выгорание, привычки и правильный отдых. Парный подкаст. Терминальное чтиво 12x20 канала Книжный чел