Meditación Guiada Metta o Amor Benevolente a Ser Querido

Meditación guiada por la ven. Pema que te ayudará a desarrollar una bondad, cariño e interés incondicionales hacia un ser querido. Meditación guiada también conocida como metta o maitri, una de las más conocidas del budismo.

30 minutos y consisten en:
- oraciones (para comenzar y terminar)
- una meditación

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