❤️‍🩹☕️ Вопрос кардиологу: сколько кофе можно пить в день?

Кофе часто обвиняют в том, что он повышает давление и вреден для сердца.
➡️ И действительно, у чувствительных людей кофеин может вызывать:
— учащённое сердцебиение;
— кратковременное повышение давления;
— тревожность и пр.

‼️Поэтому при гипертонии, аритмии или других сердечных нарушениях важно не злоупотреблять кофе и наблюдать за реакцией организма.

Но современные исследования показывают: если у вас нет выраженных сердечно-сосудистых проблем, умеренное употребление кофе (1–2 чашки в день) не вредит, а в некоторых случаях даже снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Отказывать себе в удовольствии нет смысла — главное, как и во всём, соблюдать меру и слушать свой организм!

❤️ На видео: кардиолог, специалист функциональной диагностики Шабунина Анастасия Владимировна

#кардиолог_шабунина

📍Ведёт приём в Областном центре флебологии в Реутове

Если у вас есть вопросы или вы хотите записаться на прием, свяжитесь с нами:

📌 г. Реутов, ул. Кирова, д. 9
+7 (495) 818-97-92
📌 г. Орехово-Зуево, ул. Кирова, д. 17
+7 (495) 818-97-94

Видео ❤️‍🩹☕️ Вопрос кардиологу: сколько кофе можно пить в день? канала Областной Центр Флебологии