Гибкие привычки | Стивен Гайз - Саммари

О книге:
Поглощаете фастфуд килограммами, запивая его пивом? Проводите свободное время перед телевизором или за азартными играми?

Неудивительно, что вы чувствуете себя ни на что не годным лузером, к тому же больным, толстым и непривлекательным. Какие привычки, такая и жизнь. Хотите избавиться от депрессии, стать мотивированным, здоровым и успешным?

Следуйте советам Стивена Гайза по формированию новых гибких привычек. Они станут для вас поддержкой в трудные времена и помогут ощутить настоящую свободу.

Об авторе:
Стивен Гайз — американский предприниматель, блогер, автор нескольких книг, в том числе бестселлера «Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам», переведенного на 17 языков.

На основе книги создал один из самых высокорейтинговых обучающих видеокурсов на интернет-платформе Udemy. С юмором пишет о мотивации, помогает превращать недостатки в достоинства, пропагандирует стратегию малых дел.

Разрабатывает эффективные стратегии по улучшению жизни и тестирует их на себе.

Поддержать канал – https://www.donationalerts.com/r/of_em​

#хакнижизнь #гибкиепривычки #аудиокнига

Видео Гибкие привычки | Стивен Гайз - Саммари канала ФРИЛАНС | FIVERR • UPWORK