올여름 무사히 보내는 법! 여름나기 4대 수칙으로 건강 지키기🌞

🔥 올여름, 제대로 준비하셨나요?

여름철 건강을 지키기 위한 필수 가이드!
이번 영상에서는 **여름나기 4대 수칙**을 소개합니다.
폭염, 냉방병, 식중독, 탈수까지 — 여름철 흔한 문제들을 예방하는 꿀팁을 알려드려요!

✅ 영상에서 다루는 내용:
1. 폭염 대비법
2. 냉방병 예방
3. 식중독 방지
4. 수분 섭취 관리

💡 이 영상 하나로 여름철 건강 걱정 끝!
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