Любовь к себе. Как ПРИНЯТЬ СЕБЯ и ПОЛЮБИТЬ. Советы психолога | Дарья Вексель
Любовь к себе. Как принять себя и полюбить
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/vekseldaria/
Записаться на Диагностическую Консультацию - https://bit.ly/3htZCaB
Представьте, что вы имеете возможность стать самими любящими родителями.
Задайте себе вопросы 👇
➖ Должен ли мой ребенок быть всегда в хорошем настроении?
➖ Должен ли он мне за то, что я его родила, воспитываю, кормлю и люблю?
➖ Буду ли я постоянно вгонять его в чувство вины, если он хочет сделать так, как ЕМУ хочется, а не мне?
➖ Имеет ли он право на свое мнение?
➖ Должен ли он соответствовать моим ожиданиям и ожиданиям окружающих?
➖ Должен ли я потакать любым его сиюминутным желаниям, зная, что это принесет ему вред?
➖ Должен ли он быть идеальным?
➖ Должен ли он быть хорошим всегда и для всех, чтобы им было приятно и удобно?
➖ Буду ли я настаивать на том, чтобы он сохранял отношения с партнером, который его оскорбляет и унижает?
➖ Буду ли я его защищать или буду говорить «Терпи»?
➖ Буду ли я каждый раз его критиковать, если он ошибся? Или скажу «Ок, ты ошибся, как можно в следующий раз поступить по-другому»?
➖ Буду ли я его поддерживать во всех начинаниях?
➖ Разрешу ли я ему баловаться, отдыхать, иногда ничего не делать?
➖ Пойму ли я его боль, слезы и скажу: «Ты имеешь право грустить, ты можешь плакать, я понимаю твою боль»?
➖ Буду ли я его любить только за достижение результатов? Или я его люблю вопреки всему?
В каждом из вас живет ваш маленький, самый любимый ребенок. И никто не запрещает вам стать для своего ребенка самым любящим родителем.
Ответив себе на эти вопросы, напишите - Как я буду с сегодняшнего дня любить своего внутреннего любимого ребенка❓
📌 Навигация по видео:
00:00 - Любовь к себе. Как принять себя и полюбить
04:09 - Мы можем перепрописать сценарий
05:58 - Что мы можем сделать с нелюбовью к себе?
Помогаю в вопросах:
• неуверенность в себе и проблемы самооценки
• проблемы во взаимоотношениях с близкими
• страхи и тревога
• трудности в принятии решения
• любовная зависимость
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение)
• стресс и проблемы на работе
• семейные конфликты
• одиночество и поиск партнера
• онлайн консультации, индивидуальные, парные
#психологическаяпомощь #советыпсихолога #женскаяпсихология
Видео Любовь к себе. Как ПРИНЯТЬ СЕБЯ и ПОЛЮБИТЬ. Советы психолога | Дарья Вексель канала Клинический психолог Дарья Вексель
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/vekseldaria/
Записаться на Диагностическую Консультацию - https://bit.ly/3htZCaB
Представьте, что вы имеете возможность стать самими любящими родителями.
Задайте себе вопросы 👇
➖ Должен ли мой ребенок быть всегда в хорошем настроении?
➖ Должен ли он мне за то, что я его родила, воспитываю, кормлю и люблю?
➖ Буду ли я постоянно вгонять его в чувство вины, если он хочет сделать так, как ЕМУ хочется, а не мне?
➖ Имеет ли он право на свое мнение?
➖ Должен ли он соответствовать моим ожиданиям и ожиданиям окружающих?
➖ Должен ли я потакать любым его сиюминутным желаниям, зная, что это принесет ему вред?
➖ Должен ли он быть идеальным?
➖ Должен ли он быть хорошим всегда и для всех, чтобы им было приятно и удобно?
➖ Буду ли я настаивать на том, чтобы он сохранял отношения с партнером, который его оскорбляет и унижает?
➖ Буду ли я его защищать или буду говорить «Терпи»?
➖ Буду ли я каждый раз его критиковать, если он ошибся? Или скажу «Ок, ты ошибся, как можно в следующий раз поступить по-другому»?
➖ Буду ли я его поддерживать во всех начинаниях?
➖ Разрешу ли я ему баловаться, отдыхать, иногда ничего не делать?
➖ Пойму ли я его боль, слезы и скажу: «Ты имеешь право грустить, ты можешь плакать, я понимаю твою боль»?
➖ Буду ли я его любить только за достижение результатов? Или я его люблю вопреки всему?
В каждом из вас живет ваш маленький, самый любимый ребенок. И никто не запрещает вам стать для своего ребенка самым любящим родителем.
Ответив себе на эти вопросы, напишите - Как я буду с сегодняшнего дня любить своего внутреннего любимого ребенка❓
📌 Навигация по видео:
00:00 - Любовь к себе. Как принять себя и полюбить
04:09 - Мы можем перепрописать сценарий
05:58 - Что мы можем сделать с нелюбовью к себе?
Помогаю в вопросах:
• неуверенность в себе и проблемы самооценки
• проблемы во взаимоотношениях с близкими
• страхи и тревога
• трудности в принятии решения
• любовная зависимость
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение)
• стресс и проблемы на работе
• семейные конфликты
• одиночество и поиск партнера
• онлайн консультации, индивидуальные, парные
#психологическаяпомощь #советыпсихолога #женскаяпсихология
Видео Любовь к себе. Как ПРИНЯТЬ СЕБЯ и ПОЛЮБИТЬ. Советы психолога | Дарья Вексель канала Клинический психолог Дарья Вексель
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 марта 2021 г. 15:00:15
00:09:53
Другие видео канала
Читай и Богатей 2.0. День 3Переживание личностных проблем. Курс лекций по психологии Дарьи Вексель.Как выбрать ПАРТНЕРА ДЛЯ ЖИЗНИ. 12 качеств настоящего мужчины в отношениях11 правил ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ между мужчиной и женщинойПочему я не могу ПОХУДЕТЬ. 11 психологических причин лишнего веса. Советы психолога Дарья ВексельКак выйти из СОЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ. 11 необходимых шагов для обретения внутренней свободы.Как выйти и реабилитироваться после отношений с абьюзеромКак МОТИВИРОВАТЬ мужчину зарабатывать больше денегПочему человек становится АБЬЮЗЕРОМ. Защитные механизмы абьюзера. Психолог Дарья ВексельКак понять, что я СЧАСТЛИВ. 12 признаков личностного ростаКак общаться с манипулятором. Советы психолога, как противостоять манипуляциямКак решать КОНФЛИКТЫ в отношениях. Ошибки разрушающие отношенияКак перестать быть МАМОЙ ДЛЯ МУЖЧИНЫ. Синдром мамочки в отношенияхАбьюзивные отношения. 22 признака абьюзера в начале отношенийЧто такое ЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Причины зависимых отношенийКак повысить свою значимость в отношениях с мужчинойПочему я постоянно НЕДОВОЛЬНА своей жизньюКак избавиться от ЧУВСТВА ОБИДЫ. Курс лекций по психологии Дарьи Вексель.Cамоидентификация - Кто Я. Курс лекций по психологии Дарьи Вексель.